豚肉と茄子ピーマンの味噌炒め

・・麻由・・
・・麻由・・ @cook_40330239

ご飯との相性抜群な甘め味噌味✿
しゃぶしゃぶ用の豚肉で作ると柔らかく食べやすいです。

豚肉と茄子ピーマンの味噌炒め

ご飯との相性抜群な甘め味噌味✿
しゃぶしゃぶ用の豚肉で作ると柔らかく食べやすいです。

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材料

2人分
  1. 豚肉(今回はしゃぶしゃぶ用) 200g
  2. 茄子 3本
  3. ピーマン 2個
  4. ●味噌 大さじ2
  5. ●醤油 小さじ1/2
  6. ●料理酒 大さじ2
  7. ●みりん 大さじ1
  8. ●砂糖 大さじ1と1/2
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    調味料●を合わせる。

  2. 2

    茄子:ヘタを切りピーラーでしま目に剥く→乱切り→水にさらす→水気拭き取る

    ピーマン:乱切り

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して茄子を炒める。

  4. 4

    油が馴染んだら水少量(分量外)を入れ、蓋をして1分程蒸し焼きにする。

  5. 5

    一度お皿に取り出す。

  6. 6

    続いて豚肉を炒める。

  7. 7

    ピーマンを加える。

  8. 8

    火が通ったら⑤の茄子と合わせた調味料●を加える。

  9. 9

    水分を飛ばしつつ、味を絡ませる。

  10. 10

    出来上がり。

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