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やわらか鶏むねと茄子とピーマンの味噌炒め やわらか鶏むねと茄子とピーマンの味噌炒め
2/9話題入り☆特売の鶏むね肉だって柔らかく食べたい!少しの工夫でできちゃいます!甘めの味噌味でごはんがすすみます。satoyattsu
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24653933
ご飯との相性抜群な甘め味噌味✿
しゃぶしゃぶ用の豚肉で作ると柔らかく食べやすいです。
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調味料●を合わせる。
茄子:ヘタを切りピーラーでしま目に剥く→乱切り→水にさらす→水気拭き取る
ピーマン:乱切り
フライパンにサラダ油を熱して茄子を炒める。
油が馴染んだら水少量(分量外)を入れ、蓋をして1分程蒸し焼きにする。
一度お皿に取り出す。
続いて豚肉を炒める。
ピーマンを加える。
火が通ったら⑤の茄子と合わせた調味料●を加える。
水分を飛ばしつつ、味を絡ませる。
出来上がり。
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