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Ingredientes

  1. 200 grquinoa
  2. 3Pimientos rojos verdes amarillos
  3. 2tomates
  4. 1Pepino
  5. 1 latamaíz
  6. 3Zanahorias
  7. Opcional otras verduras : aguacate, aceitunas, cebolleta, etc
  8. Varias hojas de menta o hierba buena
  9. 2limones (para el aliño)
  10. 1 cucharadaaceite de oliva
  11. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Hacer la quinoa. Como el arroz. Dos partes de agua por una de quinoa. Tiempo de cocción unos 15 minutos. Dejar enfriar

  2. 2

    Se preparan las verduras. Lavar y cortar a gusto de cada uno (los pimientos, la zanahoria, el tomate, el pepino y el maíz).

  3. 3

    Se prepara el aliño en la batidora con las hojas de menta, el zumo de dos limones y una (o dos) cucharadas de aceite, añadir sal a gusto.

  4. 4

    Juntar todo y dejar reposar.

  5. 5

    Servir bien fresquito!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Virginia
Virginia @virbir

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