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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. aove
  2. 1 vasoquinoa
  3. 3 vasosagua
  4. 1/2cebolla
  5. 15aceitunas
  6. 1tomate pequeño
  7. 1huevo cocido
  8. Queso de Burgos
  9. 1/4de pimiento verde
  10. Sal
  11. Vinagre de manzana

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavar la quinoa durande 2 minutos aproximadamente hasta que se deshagan las soponinas, que dan sabor amargo.

  2. 2

    Hervir el agua, agregar la quinoa y la sal. Hervir durande 15 minutos aproximadamente. Dejar enfriar.

  3. 3

    Cocer un huevo.

  4. 4

    Cortar todas las verduras mientras la quinoa se enfría.

  5. 5

    Una vez esté todo listo agregar las verduras y la quinoa al bol, aliñar. Por último añadir el huevo cocido y el queso y volver a mezclar todo junto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Jennifer
Jennifer @come_sano
Las medias para la quinoa son:
1 medida de quinoa por 3 de agua.

Escrita por

Jennifer
Jennifer @come_sano
Dietista a la que le encanta cocinar y compartir recetas sencillas y saludables.
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