ブロッコリーが主役のサラダ

☆ともよレシピ☆
☆ともよレシピ☆ @cook_40103897

味付けはツナだけ。
お好きなドレッシングでどうぞ。

ブロッコリーが主役のサラダ

味付けはツナだけ。
お好きなドレッシングでどうぞ。

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材料

4人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. ツナ缶 1缶(オイルを切る)
  3. 卵(固茹で) 6個
  4. マカロニ 一掴み

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分け、茹でる。

  2. 2

    あら熱が取れたら、ボウルに入れる。

  3. 3

    ツナ缶のオイルを切り、ボウルに入れる。

  4. 4

    よく混ぜる

  5. 5

    マカロニを表記通り茹でる

  6. 6

    ゆで卵も作る。飾り用を取り置く

  7. 7

    ゆで卵の残りは四等分してブロッコリーとあえる

  8. 8

    最後に茹でたマカロニをパラパラと乗せる

  9. 9

    完成です

コツ・ポイント

ツナ缶はオイルをしっかり切ることで、サラダがべたつかずさっぱりと仕上がります。
食べる時はお好きなドレッシングで。ポン酢をかけても美味しいです。

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10歳と7歳の子供がいるママ。毎日のご飯を楽しみにしてくれてる子供達の為に今日も頑張ります。
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