キーマカレー

みくり
みくり @cook_61534156

スパイスの量はその時の気分で調整
カレーは何入れてもだいたいうまい

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材料

3人分
  1. 合い挽き肉 300g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1/3本
  4. ピーマン 2個
  5. ごぼう 30cmくらい1本
  6. レーズン 40g
  7. にんにく ひとかけ
  8. ◎クミン お好み
  9. ◎コリアンダー お好み
  10. ナツメ お好み
  11. 塩・こしょう(臭み消し) 適量
  12. ◎カレー粉 小さじ1/2
  13. 200ml
  14. カレールウ バーモントだと2かけ
  15. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    レーズンを水に浸し戻す

  2. 2

    玉ねぎ、にんじん、ピーマンをみじん切りにする

  3. 3

    ごぼうは5mmくらいのいちょう切りにする(食感が残った方が美味しいので厚め)

  4. 4

    鍋に油、にんにく、玉ねぎを入れて炒める

  5. 5

    玉ねぎが透き通ってきたら肉を入れる。塩こしょうも入れる

  6. 6

    ◎のスパイスを入れ、全体に馴染ませるように混ぜる

  7. 7

    にんじん、ピーマン、水で戻したレーズンを入れて混ぜる

  8. 8

    水とカレールウを入れ混ぜる

  9. 9

    とろみがついて全体に火が通ったら完成

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