豚肉の大葉巻き弁当

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みかたんキッチン @cook_40061871

巻いて焼くだけ!
一口サイズで食べやすいので、お弁当にピッタリなおかずです。

豚肉の大葉巻き弁当

巻いて焼くだけ!
一口サイズで食べやすいので、お弁当にピッタリなおかずです。

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材料

1人分
  1. 豚バラ肉 4枚
  2. 大葉 4枚
  3. 塩コショウ 適量
  4. 竹串 2本
  5. 適量

作り方

  1. 1

    大葉は縦半分に切ります。

  2. 2

    豚バラ肉を縦に並べたら、手前を少し空けて真ん中辺りに①の大葉を1枚分並べます

  3. 3

    肉を芯にする様に手前から巻き、気持ちキツめに巻く。巻き終わったら半分にカットして、巻き終りから竹串に刺します。

  4. 4

    ③に塩コショウを全体に振り掛けます。

  5. 5

    フライパンに油を引き、④のカットした断面から焼きます。

  6. 6

    カリッと色づくまで焼いたら、裏返して火力を弱火に落としたら、少量の水を入れて蓋をし蒸し焼きにします。

  7. 7

    2〜3分蒸し焼きにしたら、水分が残っていたら、火力を上げて蒸発させる様に焼き、水分が無くなったら完成です。

  8. 8

    詳しい作り方はYouTubeでhttps://youtu.be/mWxa8cL3DUk

コツ・ポイント

豚肉を巻く時はキツめに巻いて下さい。

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