簡単★茄子の蒲焼き「なすのかばやき」

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860

ウナギは高い。ウナギの裏側、怖い!そんな君に「なすのかばやき」を紹介。大丈夫。茄子に表も裏もありません。たれを手作りできたらカッコいいよね!じゃあ、作っちゃおうよ!案外と簡単に美味しいたれができちゃいます!土用丑の日。うなぎ代用。たれが絶品!見た目はウナギの蒲焼きに似てるかも。丼にしても、おかずにしてもOKです。

簡単★茄子の蒲焼き「なすのかばやき」

ウナギは高い。ウナギの裏側、怖い!そんな君に「なすのかばやき」を紹介。大丈夫。茄子に表も裏もありません。たれを手作りできたらカッコいいよね!じゃあ、作っちゃおうよ!案外と簡単に美味しいたれができちゃいます!土用丑の日。うなぎ代用。たれが絶品!見た目はウナギの蒲焼きに似てるかも。丼にしても、おかずにしてもOKです。

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材料

茄子1本分
  1. 大さじ2
  2. みりん 大さじ2
  3. 醤油 大さじ2
  4. 砂糖 小さじ4
  5. 白だし 小さじ1
  6. すりおろししょうが(チューブタイプ) 約0.5センチ
  7. ゴマ油
  8. 茄子 1本
  9. 炊飯した米 適量

作り方

  1. 1

    鍋に酒とみりんを入れてひと煮立ちさせる。※沸騰して2分くらい。

  2. 2

    1️⃣に醤油、砂糖、白だし、すりおろししょうがを加え、混ぜて火を止める。

  3. 3

    茄子のヘタを取り、縦に1センチを目安にスライスする。

  4. 4

    フライパンにゴマ油を回し入れ、茄子を並べて、中火で両面に焼き色が付くまで焼く。

  5. 5

    4️⃣の焼いた茄子を2️⃣のたれに10分を目安に漬ける。

  6. 6

    フライパンで5️⃣の茄子を香ばしい香りがたつまで焼く。

  7. 7

    ごはんの上に乗せて残りのたれをかけて丼にしてもいいし、単品おかずとしても出来上がり♪

コツ・ポイント

・茄子をあんまり厚くも薄くも切らないほうがいいかも。目分量1センチくらいで。材料も目分量でも大丈夫です。

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