Filetes de lubina al horno con su propio pil pil

Sandra_M
Sandra_M @cocina_practica_
L'Escala

Una manera muy deliciosa y rápida de disfrutar de una lubina hecha en su propio jugo. Indudablemente que es un plato para sorprender por su sabor intenso, su carne suave, así como por su textura firme y jugosa. #ArteEn20min

Filetes de lubina al horno con su propio pil pil

Una manera muy deliciosa y rápida de disfrutar de una lubina hecha en su propio jugo. Indudablemente que es un plato para sorprender por su sabor intenso, su carne suave, así como por su textura firme y jugosa. #ArteEn20min

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Ingredientes

20 min
1 ración
  1. 1lubina (180 gr) filetes
  2. 4 dientesajo
  3. Aceite de oliva extra virgen
  4. 1limón
  5. Sal
  6. Pimienta negra
  7. Hojuelas de Chili o guindilla
  8. Perejil

Paso a paso

20 min
  1. 1

    Corta en finas láminas los 4 dientes de ajo.

  2. 2

    Precalienta el horno a 190°C. En una fuente apta para el horno, rocía ligeramente el fondo con aceite de oliva y encima coloca los filetes con la piel hacia abajo para que no se peguen. Añade sal al gusto y cubre con un poco más aceite.

  3. 3

    Hornea por 10 minutos.
    Mientras se cocina el pescado, confita el ajo en 60 ml de aceite de oliva a fuego bajo. Apenas comienza a dorar el ajo, retira del fuego y cuela el aceite. Reserva el ajo.

  4. 4

    En el mismo cazo añade el zumo de un limón más los jugos de la propia cocción del pescado, de ser necesario sacude un poco la bandeja para que suelte todos los jugos. Una vez unidos integra enérgicamente y con este pil pil ligero baña la lubina.

  5. 5

    Coloca los ajos tostados sobre los filetes y decora con hojas de perejil. Agrega el chilli o guindilla y sirve inmediatamente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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