Pastel de verduras y atún gratinado

Odysseus Ulises
Odysseus Ulises @UlisesLorenzo2791
España . Fuerteventura . Islas Canarias

Muy sana y sabrosa esta receta de pastel de verduras con atún y gratinado con queso.

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 3papas (patatas)
  2. 2zanahorias
  3. 2calabacines
  4. 1pimiento rojo
  5. 1cebolla
  6. 3 dientesajo
  7. I cuchara sopera de mantequilla
  8. 1 lataatún de 243 g escurrido
  9. al gustoOrégano y sal
  10. Aceite oliva virgen extra

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Cocemos las papas, las zanahorias y el calabacín a cuadritos con un poco de sal. Una vez cocido, escurrimos y dejamos reposar y trituramos con la ayuda de un tenedor.

  2. 2

    Por el otro lado freímos con la mantequilla y un poco de aceite de oliva virgen, el pimiento rojo la cebolla y los ajos, pochamos y añadimos el atún escurrido y mezclamos. Trituramos todo con la mini pimer y mezclamos bien con la otra mezcla.

  3. 3

    Ponemos la mezcla en una fuente de cristal para horno , extendemos bien, añadimos sobre la superficie del pastel el queso para gratinar con un poco de orégano y le damos un toque de horno por ambas partes arriba y abajo hasta que el queso gratine.sacamos dejamos reposar y comemos y lo disfrutamos. Rquísimo receta de Ulises.

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Comentarios

Esther RLL
Esther RLL @cook_12405181
Fácil de hacer , sano y super rico! Un acierto para hoy domingo!

Escrita por

Odysseus Ulises
Odysseus Ulises @UlisesLorenzo2791
España . Fuerteventura . Islas Canarias
Me encanta la cocina , la playa , viajar ,y el deporte , y los animales ( perros ), me gusta probar gastronomías diferentes y aprender de todo.
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