Muffin de huevo y vegetales
Comidas saludable #DíadelaMadre
Paso a paso
- 1
Asar el nopal a fuego médio
- 2
Cortar todos Los vegetales en cubitos
- 3
En un recipiente agregar el huevo y las claras con Los condimentos y vegetales
- 4
Una vez mesclados, llevar al horno a 350º por 20 minutos o hasta que cuajen bien, usar aceite de coco en aerosol o el que guste
- 5
Servir sobre el nopal y decorar a su gusto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Iris reyes catracha 🇭🇳 le encantará ver cómo quedó.
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