Quinoa con calabaza y cebolla

Martíviri
Martíviri @kusDa
La Granada, Cataluña, España

Sana sanisssima!

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 1 vasoquinoa y 2 de agua
  2. 2cebollas de Figueres
  3. 1 cuartocalabaza cacahuete
  4. Sal
  5. Aceite
  6. Pimienta
  7. 1huevo duro para completar el plato

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Poner 2 medidas de agua por una de quinoa al fuego con sal. Cuando el agua hierva echar la quinoa y dejarla cocer hasta que se beba toda el agua.

  2. 2

    Cortar la calabaza y las cebollas en una fuente. Echar sal a gusto y poco aceite. La puedes cocinar 10 min en el microondas o 30 min en el horno... a elegir!

  3. 3

    Después solo hay que mezclarlo y si le pones un huevo duro tienes un plato súper completo y light !

  4. 4

    Si le pones un poco de pimienta realza el sabor... es un plato estupendo para llevar al trabajo o para una buena cena equilibrada.

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Escrita por

Martíviri
Martíviri @kusDa
La Granada, Cataluña, España
Recetas con ingredientes sencillos. Aficionada a La Cocina para grupo, me gusta compartir y me encanta que los demás lo hagan.Estos son nuestrosSecretos a voces !
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