Empedrat amb mongetes de Santa Pau "para tupper"

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

Un plato refrescante en verano tipo ensalada con legumbres, pero especiales, las judías o alubias de Santa Pau, son más pequeñas y entran de una forma muy fácil sin llenar. típicas de la cocina catalana, son una variedad de judías que se plantan las semillas en junio y se recogen en setiembre, en éste caso las he utilizado embasadas, ahorramos el tiempo de cocción aunque es corto por la medida, podeís utilizar el tipo de judías que deseeís , espero os guste.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 500 gMongetes de Santa Pau
  2. 250 gBacalao desalado
  3. 2Huevos duros
  4. 1Pimiento italiano
  5. 1/2Pimiento Rojo dulce
  6. 1Cebolleta
  7. 1Tomate Pera rallado
  8. Orégano, Sal
  9. Ageite Oliva Virgen
  10. Vinagre de Jerez

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    El primer paso es desmigar el bacalao ya desalado.

  2. 2

    Ir cortando a trozos pequeños la cebolleta y los pimientos rojos y verdes.

  3. 3

    Colocamos primero la verdura en un bol y después el bacalao, mezclamos junto a un chorro de aceite y algo de vinagre.

  4. 4

    Mezclamos y añadimos los huevos duros picados pequeño.

  5. 5

    Colamos las judías y añadimos a la mezcla, agregamos un poco más de aceite y sal si está dulce y dejamos reposar en frío una hora antes de servir.

  6. 6

    Cuándo vayamos a servir, distribuimos en los platos la ensalada, añadimos las aceitunas, un chorro de aceite, los huevos duros cortados a trozos y removemos, después espolvoreamos con orégano picado y podemos servir.

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Comentarios

Ivan Vila Bau
Ivan Vila Bau @cook_15260996
Muy buen plato el empedrado! Yo tengo mi propia receta de empedrat Mixto, compuesto por tres tipos distintos de legumbres, lo puedes ver en: http://paladarmediterraneo.es/empedrat/

Escrita por

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España
Me encanta la cocina y cocinar, las recetas mejores son las más sencillas y las más tradicionales, debemos cocinar y publicar para que no se pierdan, tenemos esa obligación, posiblemente las vamos variando poco a poco pero es normal, la evolución es imparable, hace muchos años el marisco solo lo comían las clases media y baja, y en cambio los pollos los comía la clase alta, todo cambia, gracias a dios tenemos productos que desconocíamos hasta hace poco, hoy podemos consumir artículos fuera de temporada, tenemos un abanico más amplio para cocinar, quién ama la cocina debe preservar la herencia de nuestros ancestros, eso es amar la cocina
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