Dành cho bạn nào ưa vị đắng của khổ qua, món dễ làm, nêm nếm đơn giản... món xào nhưng ít dầu mỡ lại mát ruột nữa.

Là món chế biến khá nhanh mà bổ dưỡng nè💖💁🏻‍♀️ cho vào danh sách những món nhanh nha🤩🤔

Món này làm siêu nhanh, tốt cho sức khoẻ, mà không nặng bụng. Thương mến tặng em Q nhân dịp sinh nhật 18 của em! :)

Nhà mình rất thích ăn " khổ quá dồn thịt". Đơn giản, thanh đạm, dễ làm dễ ăn, lại tốt cho sức khoẻ 😜

Lửa lớn xào nhanh sẽ khiến khổ qua xanh và dòn, nên cho muối vào xào cùng với khổ qua để thấm vị, thêm muối vào trứng đánh tan để bớt tanh. Chúc mọi người có món xào ngon miệng!

Trứng và khổ qua rất tốt cho sức khỏe. Trái khổ qua có tác dụng trị rôm sảy ở trẻ nhỏ, giải nhiệt khi trời nắng... còn trứng khỏi phải nói nó tốt như thế nào (nhưng nên ăn đúng lượng vừa phải trong tuần).

Nhắc đến khổ qua thì mọi người chúng ta cũng sẽ nghĩ ra ngay được nhiều món ngon bổ dưỡng cho gia đình phải không ạ. Khổ qua là loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể nên cũng hay được chọn làm món ngon thanh mát cho gia đình. Hôm nay nhà sẵn có khổ qua nhưng thời gian không nhiều để chuẩn bị bữa ăn nên mình làm món Khổ qua xào trứng vừa đơn giản, vừa tốt cho sức khỏe, chi phí rẻ mà không làm giảm khẩu vị cho bữa ăn.Mời mọi người cùng vào bếp với mình nhé 😘

Món canh thanh mát, tốt cho sức khỏe và cả cân nặng 🤭

Mì ăn liền không tốt cho sức khoẻ, vậy các bạn hãy nấu món này siêu nhanh đơn giản mà healthy nữa nhé.

Món ăn đơn giản chỉ vẻn vẹn 22k

Món đơn giản hoyy, khổ qua vườn tăng gia trồng nên ruột đỏ và đắng lắm. Mà đắng ngon nha hehe

Đậu bắp ăn hàng ngày vẫn ngon vì nghĩ nó tốt cho sức khoẻ.