Filetes de lomo de cerdo caramelizados con mostaza y miel

Maegalcarwen
Maegalcarwen @Maegalcarwen
España

Es una preparación de carne perfecta, rápida y fácil de hacer que se puede servir con una muy variada cantidad de acompañamientos ya sean fríos o calientes.

Filetes de lomo de cerdo caramelizados con mostaza y miel

Es una preparación de carne perfecta, rápida y fácil de hacer que se puede servir con una muy variada cantidad de acompañamientos ya sean fríos o calientes.

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Ingredientes

20 minutos
2 porciones
  1. 500 gfiletes de lomo de cerdo
  2. 1 cucharada colmadasalsa de mostaza
  3. 1y 1/2 cucharada colmada miel
  4. 1 cucharadaaceite neutral (como el girasol)
  5. 1/2 cucharadamargarina derretida (opcional)

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Mezclar la mostaza con la miel. A ser posible que no sea una salsa demasiado fuerte, sino más bien la normal que se puede encontrar en cualquier supermercado, lo mismo pasa con la miel. Si se ve que la miel es demasiado espesa se le puede añadir la margarina (no tiene sabor tan fuerte como la mantequilla o el aceite) para obtener una mezcla más líquida.

  2. 2

    Poner a calentar a fuego medio en una sartén antiadherente el aceite (se puede hacer sin aceite para que resulte crujiente, pero tenderá a pegarse, en tal caso cocinar a fuego rápido).

  3. 3

    Mientras se calienta el aceite untar con la mezcla los filetes y luego echarlos a freír. Para evitar que pierdan su jugo recomiendo darles la vuelta con pinzas en vez de pincharlos con un tenedor. Ir bañando con el aceite que irá mezclándose con la salsa al darles la vuelta

  4. 4

    Servirlos recién hechos con el acompañamiento que se quiera. En la foto está acompañado con una ensalada de pasta, tomate y judías verdes salteadas con cebolla y setas, previamente enfriada. Se recomienda o sabores que sean ácidos y/o frescos en fríos, y si en caliente acompañamiento tipo puré o arroz no muy condimentado.

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Maegalcarwen
Maegalcarwen @Maegalcarwen
España
Nacida en Argentina, medio criada en España por lo que multiples influencias culinarias de los diferentes países :)
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