Guiso de garbanzos en Thermomix

Lucía Puentes
Lucía Puentes @thermoluciap
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Ingredientes

  1. 800 grs.De garbanzos (unos 400 hidratados de la noche anterior)
  2. 1cebolla grande cortada en cuartos
  3. 2 dientesajo
  4. 25-30 grs.De aceite de oliva extra virgen
  5. 400 grs.Salsa de tomate
  6. 2-3choricillos
  7. 500-600 grs.De agua del cocimiento de los garbanzos
  8. Comino
  9. Ají de color (en polvo)
  10. 1 hojalaurel
  11. 1cdta. De sal
  12. 1 pizcaazúcar

Paso a paso

  1. 1

    Pon el choricillo cortado en trozos pequeños (a gusto) en 5 min./100 grados/ giro a la izq. Vel. 1. Retira y reserva

  2. 2

    Sin lavar el vaso, Pon a cocer los garbanzos en 1200 g de agua aproximadamente. Sin cubilete por 30 min./100 grados/ giro a la izquierda, vel. Cuchara (poner cuidado que no rebalse la espuma que saca. Si sale, bajar temperatura a 98. O simplemente cocer en olla mientras cocina el resto en thermomix). Reserva en un bowl.

  3. 3

    Pon la cebolla, ajos y aceite, tritura 5 seg./ vel. 5

  4. 4

    Sofríe 8 min./120 grados/vel. 1

  5. 5

    Añade 4 cucharadas de los garbanzos cocidos, los 500-600 gr. De agua y tritura 15 seg./vel. 7

  6. 6

    Incorpora a la mezcla anterior la salsa de tomate, la sal, laurel, comino, ají color y una pizca de azúcar y cocine 5 min./90 grados/vel. 1

  7. 7

    Agrega los garbanzos con un poquito más de sal y cocina 5 min./120 grados, giro a la izq. Vel. Cuchara.

  8. 8

    Vierte los choricillos a la mezcla de garbanzos, confirma que esté bien de sal y sirve caliente. Quedan deliciosos!!

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Lucía Puentes
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