Bizcocho de plátano, piñones y chía sin lactosa

La Cocina De Cata
La Cocina De Cata @cook_8308317
Parla

Soy una persona muy golosa, me encantan los dulces pero tengo un problema soy intolerante a la lactosa y encima tengo poco tiempo para cocinar. Estoy cansada de esa bollería que nos venden en los supermercados "Sin Lactosa", la habéis probado?!es incomestible y carísima, y como sea ya Sin Gluten ni te cuento. Me decidí a hacer esta receta porque es muy sencilla de hacer, rápida, económica y está deliciosa con ingredientes que todos tenemos al alcance a excepción de la Chía, lo sé, pero en cualquier Herbolario o gran superficie la encontrareis, es muy muy sana.
Espero que os guste tanto como a mi.

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Ingredientes

1h
8 raciones
  1. 100 gramosazúcar
  2. 100 gramosmantequilla sin lactosa o margarina
  3. 200 gramosharina
  4. 1 cucharalevadura
  5. 2huevos
  6. 2plátanos
  7. 1/2 vasoleche sin lactosa
  8. 25 gramospiñones
  9. 1 cucharasopera de semillas de chía

Paso a paso

1h
  1. 1

    Derretimos un poco la mantequilla en el microondas, unos segundos. Mezclamos la mantequilla con el azúcar.

  2. 2

    Añadimos a la mezcla la harina y la levadura tamizadas y mezclar todo.

  3. 3

    Batimos los huevos y se los añadimos a la mezcla y batimos con las varillas. Yo mezclo todo a mano pero con la batidora o una amasadora también se podría hacer.

  4. 4

    En el vaso de la batidora echamos la leche y el plátano troceado y batimos. Una vez batido lo añadimos a la mezcla y batimos todo junto de nuevo.

  5. 5

    A la mezcla añadimos los piñones y mezclamos. Cuanto más trabajemos la masa más bueno saldrá.

  6. 6

    Cogemos el molde metálico que vayamos a usar y le untamos mantequilla o margarina y le espolvoreamos harina para que no se nos pegue el bizcocho.

  7. 7

    Echamos la mezcla en el molde, le añadimos las semillas de chía por encima que le dan un toque muy BIO y metemos en el horno previamente calentado a 180° durante 45 minutos.

  8. 8

    Cuando lo saquemos del horno lo dejamos enfriar antes de desmoldar. Espero que os guste a todos, buen provecho!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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La Cocina De Cata
La Cocina De Cata @cook_8308317
Parla
Disfruto cocinando y más comiendo. El único inconveniente es que tengo poco tiempo y que soy intolerante a la lactosa por lo que tengo que tener mucho cuidado con los ingredientes. Todas mis recetas son rápidas y 0% lactosa. Cocina con alegría y disfruta con el paladar.
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