Bizcocho de plátano sin azúcar

Un riquísimo bizcocho de chocolate y plátano sin azúcar. Los plátanos cuanto más maduros mejor y veréis que no hace falta echar ningún azúcar añadido, además con las pepitas de chocolate es un extra que lo hace que este mucho más rico, pero si no tenéis pepitas podéis picar unas onzas de chocolate. Con la leche podéis usar la que queráis o la bebida vegetal que más os guste. Empezamos.

Una receta saludable y muy sencilla ideal para aprovechar los platanos muy maduros 🍌 #CambiaTuSuerte

En casa estamos intentando no comer azúcar refinado y aquí vamos, probando recetas sin azúcar.La harina de avena de sabor se puede cambiar por harina integral. Os animo a probarla, aporta sabor y algo de dulzor y hay muchas variedades de sabor.

Sin azúcar, vegano y con harina integral

Una forma estupenda de aprovechar los plátanos que ya están bastante maduros.Queda muy esponjoso y rico.

¿Qué hacer cuando se nos maduran los plátanos? Pues este riquísimo bizcocho de plátano súper fácil y delicioso.

Tenía plátanos muy maduros que en mi casa no nos gustan así. Así que no los podía tirar y se me ocurrió hacer este magnífico bizcocho.... Bueno se queda más como un pastel

Tenía ganas de hacer esta receta porque estoy comiendo cada vez más sano y esta es una buena opción de desayuno o quizás de una merienda.

Este bizcocho de plátano es fácil de hacer, con pocos ingredientes, jugoso, esponjoso y lo más importante, es que esta muy rico. Ideal como desayuno o merienda, así que si tenéis unos plátanos maduros y no sabéis que hacer con ellos, aquí tenéis la solución, este bizcocho. Empezamos.

También conocido como banana bread o pan de plátano. Es un bizcocho que hago con cierta frecuencia y lo hago usando como base el bizcocho de yogur. También es uno de los que más gusta en casa.

#mirecetario#sinhuevo#sinazúcarSeguimos intentando bajar el colesterol. Y aunque el azúcar no me la prohibieron, prefiero tomar la menos posible.

Ideal para aprovechar los plátanos que están demasiado maduros #bizcocheando

Es muy sencilla de hacer ¡y sano!

Cuando no sabes que hacer con esos 2 o 3 plátanos que se han puesto feos...

#cocinafamiliar Para endulzar la merienda hoy decidí hacerles a mis hijas un rico y esponjoso bizcocho de plátano. Espero que os guste y os animéis a preparar esta sencilla receta.

Tenía en casa unos plátanos que se me iban a estropear, así que aproveché para hacer un bizcocho, queda muy esponjoso y es ideal para el desayuno o la merienda con un café o chocolate caliente. Una idea, cortar el trozo que vayáis a comer y untarle crema de cacao o la mermelada que os guste.

Me encanta el plátano!! Esta receta es básica, pero si quieres darle más gracia puedes añadir canela, nueces, Pepitas de chocolate... Imaginación al poder! 🍌

Si quieres ver la receta en el blog, pulsa aquí:https://vinoymiel.blogspot.com/2012/05/bizcocho-de-plátano.htmlEstaba pensando que receta preparar con la que poder estrenar batidora y lo que si tenía claro es que quería hacerlo con un postre. Llevaba tiempo sin preparar el bizcocho de plátano y no sé por qué, ya que es un bizcocho que me encanta. Esto unido a que teníamos unos plátanos que iban estando maduros, me dio la idea feliz.

#mundo #bizcochodeplatano #realfood Parece mentira y... quien me conoce pensaría que... quien me ha visto y quien me ve jejeje pero ¡ha llegado el día, me he hecho mayor y busco cosas saludables y ricas jajajaj! Este bizcocho está hecho sin harina y sin mantequilla ni yemas, estaba muy bueno

Dulce, esponjosa y fácil! En menos de 10 min! Tiene 12 vitaminas, 8 tipos de minerales, menos de 4 g de azúcares (naturales) y es alta en proteína, fibra y sodio ! Y solo 247 calorías por porción (calorías saludables!! Que no engordan)

Quise hacer una versión saludable del bizcocho de plátano y este es el resultado 😊Desayunos y meriendas más sanas 💪🏻

#Tescoma

En https://nutriciondeportivayentrenamiento.com/ hace tiempo publicamos un post donde colgabamos dos formas de hacer un bizcocho de plátano y chocolate. Un más tradicional que ya la compartimos con vosotros y otra baja en grasa y sin azúcares añadidos que compartimos con vosotros en este momento. Esperamos sea de vuestro agrado.Si a alguien le interesa tiene más información en el enlace.https://nutriciondeportivayentrenamiento.com/bizcocho-de-platano-y-chocolate-es-posible-hacer-uno-bajo-en-grasa/

🍌🥚🧈Postre o merienda con los deliciosos plátanos de Canarias.Las cantidades están indicadas para unas 6 raciones pero el de la foto es muy pequeño, hecho en molde de 10 cm.#conplátanodecanarias

Adapté la receta de Thermorecetas para unas invitadas celíacas sustituyendo los 200 gr de harina de trigo por 150 de maicena + 50 de harina de garbanzo.Jugoso y riquísimo

Experimentando con unos plátanos maduros que tenía en casa y quería gastar he sustituido el dulce del azúcar por dátiles y de esta manera he transformado el bizcocho de yougurt de limón de toda la vida de mi madre, con más nutrientes y ¡más saludable! #miOperaciónBikini

Hoy voy a compartir una variedad de bizcocho excelente con plátano probarla porque queda delicioso.