Σπανακοκεφτέδες φούρνου

mama
mama @cook_8448928
Λάρισα

Είναι μια συνταγή της γιαγιάς μου με κάποιες παραλλάγες που πήρα απο τους Σπανακοκεφτέδες της MIKAELLA!!o)

Λίγα μυστικά ακόμα

Στην συνταγή η γιαγιά μου δεν έβαζε άλλα λαχανικά... τα έκανε μόνο με σπανάκι. Το δοκίμασα επηρεασμένη απο την συνταγή της MIKAELLAS και έγιναν θαυμάσιοι... Την Ευχαριστώ...

Σπανακοκεφτέδες φούρνου

Είναι μια συνταγή της γιαγιάς μου με κάποιες παραλλάγες που πήρα απο τους Σπανακοκεφτέδες της MIKAELLA!!o)

Λίγα μυστικά ακόμα

Στην συνταγή η γιαγιά μου δεν έβαζε άλλα λαχανικά... τα έκανε μόνο με σπανάκι. Το δοκίμασα επηρεασμένη απο την συνταγή της MIKAELLAS και έγιναν θαυμάσιοι... Την Ευχαριστώ...

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

12-15
  1. 500 γρσπανάκι
  2. 2πατάτες μέτριες
  3. 2καρότα μέτρια
  4. 3ντομάτες
  5. 1κ.σ.πελτέ
  6. 1 ματσάκιμαϊντανό
  7. δυόσμο φρέσκο
  8. 1/2λεμόνι στημένο
  9. 200 γραλεύρι
  10. 2αυγά
  11. 1 κ.γ.μπέικιν
  12. 100 γργάλα φρέσκο
  13. αλάτι - πιπέρι
  14. τυρί φέτα (προαιρετικά)

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ψιλοκόβουμε το σπανάκι και το σουρώνουμε καλά από τα νερά.

  2. 2

    Τρίβουμε στον χοντρό τρίφτη τις πατάτες και τα καρότα. Τα ρίχνουμε όλα σε ένα μπολ μαζί με τα αυγά το γάλα το αλάτι και τα ανακατεύουμε καλά.

  3. 3

    Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με το μπέικιν και τα ρίχνουμε στο μίγμα.

  4. 4

    Με την χούφτα μας δημιουργούμε μεγάλα μπιφτέκια και τα βάζουμε στην σειρά σε λαδωμένο πυρέξ ή ταψί.

  5. 5

    Στο μούλτι τρίβουμε τις ντομάτες με τον πελτέ και μία κ.σ. ζάχαρη.

  6. 6

    Περιχύνουμε την σάλτσα στους κεφτέδες και ρίχνουμε το λεμόνι και από πάνω ελαιόλαδο.

  7. 7

    Ψήνουμε στους 180 για περίπου 45 λεπτά να γίνει ωραία δεμένη η σάλτσα και να φύγουν τα υγρά που θα βγάλουν τα λαχανικά.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
mama
mama @cook_8448928
στις
Λάρισα

Σχόλια (14)

MIKAELLA
MIKAELLA @cook_8450226
Μπράβο που σκέφτηκες να τους ψήσεις στο φούρνο σαν μπιφτέκια! Σίγουρα είναι και πιο ελαφρύ φαγητό. Θα το δοκιμάσω!

Παρόμοιες συνταγές