Μπιφτέκια με λαχανικά 2

Είναι μια συνταγή που περιέχει κυρίως υλικά που βρίσκονται στο ψυγείο όλων μας.
Λίγα μυστικά ακόμα
Το μείγμα συνήθως κολλάει όταν το βάζουμε στο μίξερ, γι'αυτό προσθέτουμε λίγο λαδάκι. Επίσης απλώνουμε με λαδάκι το ταψί για να μη κολλήσουν τα μπιφτέκια.Μπορεί να χρειαστεί λίγο παραπάνω αλεύρι, άμα το μείγμα είναι πολύ μαλακό. Καλή σας επιτυχία. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Μπιφτέκια με λαχανικά 2
Είναι μια συνταγή που περιέχει κυρίως υλικά που βρίσκονται στο ψυγείο όλων μας.
Λίγα μυστικά ακόμα
Το μείγμα συνήθως κολλάει όταν το βάζουμε στο μίξερ, γι'αυτό προσθέτουμε λίγο λαδάκι. Επίσης απλώνουμε με λαδάκι το ταψί για να μη κολλήσουν τα μπιφτέκια.Μπορεί να χρειαστεί λίγο παραπάνω αλεύρι, άμα το μείγμα είναι πολύ μαλακό. Καλή σας επιτυχία. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζουμε καλά τις πατάτες, τη μελιτζάνα και τα καρότα.
- 2
Ταυτόχρονα ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο και τα αφήνουμε στην άκρη.
- 3
Χτυπάμε καλά τις πατάτες, τη μελιτζάνα και τα καρότα στο μίξερ, αφού έχουν βραστεί καλά.
- 4
Βάζουμε το μείγμα σε μια λεκάνη, προσθέτουμε το αυγό, το αλάτι, το πιπέρι, τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και σκόρδο και ανακατεύουμε καλά.
- 5
Στο τέλος προσθέτουμε το αλεύρι, τη τριμμένη φρυγανιά και ξανά ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
- 6
Πλάθουμε μεγάλες ποσότητες(σαν μπιφτέκια)
- 7
Και τα βάζουμε στο φούρνο για περίπου 30 λεπτά στους 200-250 C.
Παρόμοιες συνταγές
-
Μπιφτέκια λαχανικών! (vv) Μπιφτέκια λαχανικών! (vv)
Τη βρήκα σε ένα σάιτ αλλά την άλλαξα λίγο διότι τη πρώτη φορά που την έκανα δεν με ξετρέλανε οπότε πρόσθεσα λίγα μπαχαρικά, αν θέλετε να δοκιμάσετε την αρχική συνταγή να μην προσθέσετε το καλαμπόκι και από μπαχαρικά να βάλετε μόνο αλάτι. Καλή επιτυχία Lena tati -
Πανεύκολα μπιφτέκια λαχανικών για μικρούς και μεγάλους Πανεύκολα μπιφτέκια λαχανικών για μικρούς και μεγάλους
Εγώ πάντως ανακάλυψα την συνταγή καθώς η μικρή μου δεν ήθελε να φάει την σούπα της. Οπότε νομίζω πως θα είναι μια καλή ιδέα για να μην πετάμε σούπες. #περισσεύματα #νηστίσιμο #vegan #παιδί Άννα Μαρία -
Μπιφτέκια λαχανικών φούρνου χωρίς λάδι Μπιφτέκια λαχανικών φούρνου χωρίς λάδι
Τη συνταγή τη βρήκα στο fb lianaki -
Μπιφτέκια λαχανικών σπέσιαλ Μπιφτέκια λαχανικών σπέσιαλ
Όταν ένα μεσημέρι είπα να φτιάξω μια γρήγορη μακαρονάδα με σάλτσα λίγο διαφορετική, πήρα από την κατάψυξη λίγα ανάμεικτα λαχανικά που είχα και τα έβαλα στο πλεντερ μαζί με κρεμμύδι. ...Εκεί λοιπόν ήρθε η ιδέα για τα μπιφτέκια. ......που δυστυχώς δεν πρόλαβα να βγάλω ούτε μια φωτογραφία γιατί απλά εξαφανιστηκαν στη στιγμή. ....Μαρία
-
Μπιφτέκια με λαχανικά Μπιφτέκια με λαχανικά
Στην προσπάθεια να εντάξω περισσότερα λαχανικά στη διατροφή όλων μας, σήμερα έκανα αυτή τη συνταγή, που είναι κατάλληλη και για ανακύκλωση λαχανικώνΔεν έχουν ψωμί ή φρυγανιά, γίνονται πιο ελαφρά από τα συνηθισμένα, κρατάνε το σχήμα τους όμωςVasiliki Chasioti
-
-
Μπιφτέκια με λαχανικά Μπιφτέκια με λαχανικά
Θα περιμένατε ότι αυτά τα λαχταριστά μπιφτέκια είναι από λαχανικά;Κι όμως. Είναι από λαχανικά και είναι πεντανόστιμα. Χατζηνικολάου Χρύσα -
Μπιφτέκια κοτόπουλου και λαχανικών!! Μπιφτέκια κοτόπουλου και λαχανικών!!
Έχετε καταλάβει πως έχω μια λατρεία στο κοτόπουλο και συνεχώς ψάχνω καινούργιες συνταγές,η συγκεκριμένη θα είναι απ'τις αγαπημένες μου γιατί πραγματικά είναι πολύ ζουμερά και μαλακά!!Ότι πρέπει και για μικρά παιδιά και μπορείτε να προσθέσετε και οποίο λαχανικό θέλετε πχ κολοκυθάκια εγώ έβαλα μόνο καρότα!!Την διαφορά κάνει και ο βασιλικός στα συγκεκριμένα..Δεν περιγράφω άλλο, πάμε να δούμε επί το έργον!! Νικόλ_ -
Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!! Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!!
Μια νηστίσιμη συνταγή με λαχανικά που έχουμε στο σπίτι και πολλά μυρωδικα!!! #2020# Φουλα. Κ -
-
Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά Μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά
#στόχος μου για το 2021 είναι να τρώω νόστιμα φαγητά και γλυκά , δίχως να παχαίνω !!! Τον άτιμο το τρόπο να το καταφέρω παλεύω να βρω.... . που θα μου πάει ,θα τον ανακαλύψω 😄. Για αρχή ,αυτά εδώ τα μπιφτέκια νομίζω ότι με οδηγούν στο σωστό δρόμο !!! persaki -
Μπιφτέκια γεμιστά 2 Μπιφτέκια γεμιστά 2
Αγαπημένα, ζουμερά μπιφτέκια που όλοι θα λατρέψουν!!Λίγα μυστικά ακόμαΕγώ προτιμώ να το σερβίρω με ρύζι. Μπορείτε να προσθέσετε πατάτες στο φούρνο, να τηγανίσετε πατάτες, ή ακόμη και με μια πράσινη δροσερή σαλάτα! Janna
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (10)