Ensalada templada de zanahoria con virutas de jamón

He mandado foto de la ensalada a mi hija y me ha animado que la ponga en Cookpad.Aquí esta !! 😉 #mirecetario

Sencilla y deliciosa, para aprovechar los higos de septiembre.

Esta es una ensalada súper fácil y muy socorrida para cualquier momento del año, pero me gusta prepararla en verano porque, si sobra, se guarda en la nevera y fría está deliciosa (y te la puedes llevar a la playa!). Y rinde muchísimo!

Una deliciosa y rica ensalada que sirve de plato único y que se ajutas a las calorías de una dieta hipocalórica. 1 plato tiene 474 kcal

#mirecetario

Fácil y estupenda ensalada, la combinación del jamón con la fruta queda muy sabrosa.

Me apetecía comer garbanzos pero no tenía claro como hacerlos, me detuve en el mercado, allí hay un establecimiento de Legumbres cocidas y que los hacen de diez, es una solución rápida cuándo no hemos previsto que íbamos a comerlos, estaban calentitos y de camino a casa no me pude resistir y comencé a picar, cada vez con más insistencia, a quién no le ha ocurrido !!!Me detuve en otro establecimiento y compré el jamón, ya no tuve dudas, me imaginé la receta y nada más llegar a casa me puse manos a la obra, un exitazo !!!, vaya ensalada, seguían templados los garbanzos cuando los degustamos, una pasada, vaya ensalada templada, la recomiendo, probad y me decís !!!

Es cierto estáis viendo una sartén, solo es el remate final de la receta.

Como tenemos exceso de cerezas en casa, hoy toca cenar nuevamente una ensalada de frutas…

🍅🥓🧀🥜Ensalada de contrastes y crujientes, muy fresquita y completa, ideal para una cena de verano.#revistacookpad

Me encantan las cerezas!!! y sobre todo me parecen muy versátiles porque quedan muy bien tanto en los platos dulces como en los salados.

Comienza el verano y con él las recetas de ensaladas, me apetecía comer navajas pero también me apetecía una buena ensalada y me decidí a hacer una mezcla en condiciones, me di un señor placer mezclando ambas ideas y creo que acerté, salió muy rica, la recomiendo, una ensalada templada muy agradable al paladar.

Ensalada sencilla con pocos ingredientes pero con mucho sabor 😋

Rápida y sencilla, y lo más importante, riquisisisima. Los ingredientes se pueden cambiar como en todas las ensaladas. Hay quien le añade queso, pero a mi no me gusta y nunca lo utilizo en mis platos (salvo mozzarella, que es el único queso que tolero)

Sencilla, sabrosa y refescante. El mango en la ensalada queda delicioso y da un punto muy dulce en esta ensalada de calabaza con jamón.

Es una receta apta para embarazadas, celíacos y intolerantes a la lactosa. Debido a su gran aporte de hidratos de carbono es muy recomendable para niños y para personas que realizan deporte de manera habitual.

Fácil, rápida , sana y muy sabrosa!

No todo a de ser platos contundentes, de vez en cuando apetece algo ligero, sabroso y natural, como nota informativa, decir que la rúcula contiene una sustancia llamada glucosinolato, muy efectiva en la lucha contra determinados tipos de cáncer (cáncer de páncreas, cáncer de mamá, cáncer colorrectal).También es importante su contenido en vitamina A, que unido a los flavonoides evitan otros tipos de cáncer (cáncer de pulmón, cáncer bucal y cáncer de piel). Y, además, la clorofila que contiene evita que el hígado se vea dañado por sustancias cancerígenas.Debido a su alto contenido en ácido fólico y vitamina B, evita que el cerebro envejezca prematuramente y también evita inflamaciones repetitivas. Sin más dilación comenzamos en 3, 2, 1,

🥓🧀🌱🍅Una ensalada o un primer plato, tú eliges.

Con esta ensalada el calor desaparece! Qué fresca y qué rica!#DelantalGlobal2024#ElVeranoYaLlego

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=tX6kYOjN5xD-x2fD

Rica y súper sencilla ensalada.

Esta es una ensalada templada que preparó una amiga en su casa y ya me la he quedado... deliciosa, os la recomiendo, podéis innovar aunque esta receta es sencilla y queda riquísima.