Ensalada templada de quinoa, pimiento y jamón

Ana Maria Marquez
Ana Maria Marquez @AnaMariaMarquezB

Esta es una ensalada súper fácil y muy socorrida para cualquier momento del año, pero me gusta prepararla en verano porque, si sobra, se guarda en la nevera y fría está deliciosa (y te la puedes llevar a la playa!). Y rinde muchísimo!

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Ingredientes

40 minutos
10 raciones
  1. 2 paquetesquinoa de 500 gramos
  2. 1 litrocaldo de verduras
  3. 200 gramostaquitos de jamón serrano
  4. 1pimiento rojo
  5. 1pimiento verde
  6. 1pimiento amarillo
  7. 2cebollas moradas pequeñas
  8. 2pimientos italianos (rojo y verde)
  9. 100 gramossemillas de calabaza
  10. 250 gramosuvas pasas moscatel
  11. Aceite de oliva virgen extra
  12. al gustoSal y pimienta

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    En una sartén o en el horno, tostar la semillas de calabaza con un poco de sal, y reservar

  2. 2

    Vamos a cocinar la quinoa. En un colador, humedece la quinoa, y luego ponla en una olla grande con el litro de caldo de verduras y medio litro de agua. Muy importante que la olla sea el doble de grande que la mezcla de agua y de quinoa, porque la quinoa aumentará de tamaño.

  3. 3

    Calienta otro medio litro de agua y reserva. Cuando el agua con la quinoa hierva, prueba la quinoa. Estará aún dura, pero a partir de ese momento es muy fácil que se pase, así que hay que controlar la cocción. Deja que se vaya evaporando el agua y prueba cada dos minutos; y si la mezcla se queda muy seca, añade un poco de agua caliente. Cuando la quinoa esté al dente, retira del fuego: el calor residual acabará de hacerla. Reserva y deja que temple.

  4. 4

    Pica los pimientos y la cebolla en trozos pequeños. Pocha la cebolla y añade los pimientos a continuación, y sofríe ligeramente con un poco de sal y pimienta. En importante que las verduras no se pasen, para que conserven sus colores. Uno o dos minutos antes de retirar del fuego, añade los taquitos de jamón. Retirar del fuego y reservar, para que se enfríe la mezcla ligeramente.

  5. 5

    Añade la mezcla de pimientos a la olla en que has cocinado la quinoa. mezcla, aceite de oliva al gusto y corrige la sal. Añade las uvas pasas, y vuelve a remover.

  6. 6

    Para finalizar pipas de calabaza tostadas, y reserva algunas para adornar el plato. Y ya se puede servir!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Ana Maria Marquez
Ana Maria Marquez @AnaMariaMarquezB
Adoro los postres y los dulces, y siempre estoy a dieta... Pero de vez en cuando consiento a mis amigos y familia con recetas dulces y postres... Mezclo y al horno! Ahora me apunto a aprender a cocinar platos salados, que no se me dan demasiado bien... Y seguro que esta comunidad de cocinitas me va a ayudar muchísimo! 😋
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