Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Bocadillo de atún

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Amo la papa, y darle este sabor es maravilloso para mi....

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Esta receta me fue enseñada por mi tía inicialmente pero yo descubrí como mejorarla tantito.

Deeeeliciosa

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!

Mi tía me enseñó la receta Española