Bizcochito fitness al microondas

Sara
Sara @cook_7208708
España

Bueno, no todo van a ser comidas pesadas. Con todo este rollo del mundillo fitness, últimamente hago mucha comida fitness, como postres, cenas, snacks, etc. También admito que saco las recetas de otros lados, pero yo os las facilito para quien quiera empezar a cuidar su alimentación. De verdad que tu cuerpo al final del día agradece que lo cuides con una buena alimentación y un par de horas de ejercicio, así que, ánimo a todo el mundo a cuidarse.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 1Huevo M o L, da igual
  2. 1Plátano o Banana
  3. 1-2 cucharadascacao desengrasado 0% azúcares añadidos

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos los ingredientes en el vaso de la batidora y... ¡a batir!

  2. 2

    Una vez se quede una masa líquida lo echamos en una taza.

  3. 3

    1 o 2 minutos al microondas, ¡y listo para comer!

  4. 4

    Yo siempre lo dejo enfriar, ya que no me gusta mucho comerme un fitcocho caliente.

  5. 5

    Por cierto, el valor proteico de este postre o desayuno es muy alto, es como un muffin pero 100% de proteínas. Ayudará a tu metabolismo a mantenerlo con energía suficiente para todo el día. 😉

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Sara
Sara @cook_7208708
España
Cocinillas más que cocinera 😂
Leer más

Recetas similares