Otra receta rapidísima, tanto para comer o cenar. Sana y que está.... Genial.

#Queso #Verdurasverdes.Tenía espinacas para usar ya....Otra forma de preparar esta verdura que nos aporta tantos beneficios. Realmente es una variación de las espinacas a la crema pero con la bechamel más espesa y rebozadas

Discos empanados de puré de patatas, queso, fiambre vegetal y espinacas y patata, se fríen y se sirven calientes.

Simplemente deliciosas.Es tan rápida su preparación, como el tiempo que duran en los platos.#menúsemanal

Este sería una buena cena para la semana de los #buenospropósitos

VÍDEO DE LA RECETA PASO A PASO 👉 http://youtu.be/qS_oc9518v4Las ‪espinacas‬ son unas ‪‎verduras‬ con un elevado valor nutricional y propiedades reguladoras, por su alto contenido en agua y riqueza en minerales y vitaminas. Os animo a cocinar estas ‪‎tortillitas‬ de espinacas, ya que son un plato fácil, económico y muy sano. 🍴🌿🌱Y también puedes seguirme en: https://www.facebook.com/cocinafacilrecetasdulcesysaladas

Esta receta es genial, los bollitos quedan súper súper esponjosos y muy deliciosos.

Se puede a compañar con patatas al vapor con alioli

fáciles y rápidas tortillitas

Una tortilla, qué plato sencillo y rico, que a todos gusta.La tortilla que preparé es de espinaca y con un sofrito de cebolla, ajo y pimiento...especial para una cena liviana.

Esta receta me la enseño a hacer mi madre ☺

#mirecetario una cena ligerita y rica😋😋

Espinacas de la huerta de mi hermana Anna, increíbles 👏👏👏👏👏

Receta ideal para los que andais faltos de hierro y queréis añadir espinacas a vuestra alimentación.

Holaaa!! Hoy os traigo una receta de tortilla, a quién no le gusta la tortilla?? Con o sin cebolla?? Está en especial es de espinacas 😋, espero que os guste muchoo

Con queso y nueces

Un sencillo plato pero con mucho sabor. Una manera diferente de comer espinacas

Receta súper fácil y sana de panqueques de espinacas! #healthy #pancake #desayuno #merienda #cena #rápido

Una tortilla de huevos, quesos y espinacas para tu desayuno, que te da energía para todo el día.#RevistaCookpad #tortilla #espinacas

En el microondas se hace en minutos

Receta directa de Popeye :)

Me encantaba esta tortilla de pequeña, no sé si era porque me gustaba mucho Popeye o por el toque especial de mi madre.

He utilizado el huevo para que estén sueltas y no pegadas el resultado creo que es válido

Sencilla y muy sana

Rica, saludable, llena de proteínas

La Tortilla de Espinacas.Es un plato fácil de preparar y para cenar esta genial. Veran que rica quedaVerán