Tarta de verduras light

Leisa Moyano @leisa_moyano
Paso a paso
- 1
Lavar y picar la verduras como más te guste
- 2
Cocinarlas hasta que estén tiernitas. Dejar reposar unos minutos.
- 3
Agregar los huevos y el queso.
- 4
Poner el disco de tarta en un molde y colocar la preparación.
- 5
Cocinar al horno de 20 a 30 min hasta que este firme la parte de medio de la tarta.
- 6
Espero que les guste.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Leisa Moyano le encantará ver cómo quedó.
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