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Ingredientes

4 comensales
  1. 300 grs.spaghettis
  2. 400 grs.rape
  3. 1 hojalaurel
  4. 1 puñadopimienta de colores en grano
  5. 1cayena
  6. ajo
  7. 1 pizcasal
  8. 4 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  9. 1 latapimientos del piquillo
  10. 1 lataolivas negras deshuesadas
  11. 1 puñadosésamo negro triturado
  12. Al gustoCebollino fresco picado

Paso a paso

  1. 1

    Se hierven los spaghettis cuándo está el agua en plena ebullición. Se agrega una pizca de sal y una hoja de laurel.

  2. 2

    Se echa aceite de oliva virgen extra en la base del wok y se saltea el rape, previamente salpimentado. Cuándo coge el color dorado se añaden los ajos laminados, la cayena o guindilla laminada y los granos de pimienta. Antes de que cojan color los ajos se agregan los pimientos del piquillo en tiras y las olivas partidas en anillos. Se mezcla todo y se introducen los spaghettis colados.

  3. 3

    Se empleará agregándole un poco de cebollino picado, de salvia o de eneldo fresco.

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Comentarios (9)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Holaaaaa!! Después de haber participado con tus recetas para diabéticos no podíamos empezar esta NUEVA actividad sin ti para ayudar a toda la gente que quiere cuidarse 🤩😍Se trata de las "Semanas de..." y dentro de la categoría de cocina saludable, hemos empezado con Recetas de aguacate, 🥑🥑 seguro que tu con todas tus ideas se te ocurre algo super rico este superalimento para dar inspiración a otros! 🥑🎊Un abrazo y aquí te dejo la página para que puedas echarle un ojo https://cookpad.wasmer.app/es/concursos/398-semana-de-recetas-con-aguacate

Escrita por

María Esther Egea Frías

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