Esta es una ensalada que hice anoche para cenar. Es ligera y fresca.Hay que hacer la pera lo primero y dejar que temple, poner todos los componentes de la ensalada en la ensaladera y dejarla en la nevera por lo menos una hora antes de comerla.La dejo como propuesta para el #weekendretoEspero que la disfrutéis. ❤️ ¡Que tengáis un buen inicio de semana!#realfood #ensalada #verano #verde

#abc Una refrescante ensalada que no te dejará indiferente...🥰

Familia una ensalada y un vaso de gazpacho, perfecto para días de calor.Comida súper sana y nutritiva. Color y sabor perfectos en estos días.Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Sed felices 😜 #Delantanglobal2024 #EnsaladaPorColores

La realización de una ensalada, suele sorprender en cualquier mesa cuando cambiamos la habitual lechuga, por frutas, pero si además le añadimos queso fresco a daditos y la aderezamos con limón, nos queda una ensalada nada habitual, pero riquísima.

Esta espectacular ensalada 🥗 os dejara con la boca 👄 abierta cuándo la proveis😜

Después de un fin de semana con cumpleaños dulcecillo, toca ir limpiando el cuerpo y qué mejor que una ensalada con mucho sabor y amor. 😋😋😋🥰

Es un plato equilibrado, vale para cualquier dieta. Es un plato fácil y delicioso a quien les gusta el queso azul, digo esto porque es un queso con un sabor fuerte.También se puede utilizar en la preparación cualquier tipo de pera, no precisamente la pera blanquilla. Yo solo esto tenía en la casa. Vale cualquier queso azul. Si no tienes uvas pasas en la casa, utiliza los cranberies secos o un par de dátiles.Por las mañanas, algunas veces me gusta preparar sencillas ensaladas, me llena de energía y no me hace picar entre las horas. Yo como tres veces al día y no pico nada entre horas. En general me entra el gusanito a partir de la hora once. Por esto voy mirando y preparar desayunos saciables, como tortas pan o ricas ensaladas.Esta ensalada lleva pocos ingredientes, pero no hace falta añadir más. El ingrediente principal es la pera y el queso azul. Si tendrás a la mano podrías añadir y dos hojas de endibia cortada en trozos bastos. La endibia va muy bien con el queso azul. Yo como no tenía en la casa no puse.Resulta una ensalada rica en nutrientes y deliciosa. En la casa solo la preparo para mi, a los demás no les gusta el queso azul, prefiere el queso de cabra.

Hola mis chiquis!! Queee tal? Todo bien?Pues aquí estamos empezando la temporada de las ensaladas!!

Rica ensalada mixta con trocitos de pera y nueces. Se hace muy rápido, no requiere tener mucha experticia en la cocina y queda exquisita

Una idea que tuve para Navidad, basada en una ensalada que vi en Japón, con pasas. Mi versión es sin pasas y con pera.

Fresca y completa un primer plato excelente

Cuando me hago una ensalada le echo básicamente todo lo que me encuentro por la nevera.

Una de mis ensaladas favoritas <3¡Perfecta para incorporar las espinacas en nuestra dieta!#realfood

Aquí os traigo una de mis ensaladas preferidas ya que tiene queso de cabra. La combinación de la pera con el queso de cabra aunque pueda sonar raro sabe muy bien y es una manera de incorporar fruta y crear nuevas ensaladas.

Esta ensalada esta riquísima me encanta la combinación de sabores y texturas es una ensalada super acertada, al menos para mis gustos, espero que la probéis y os guste.

Buahh, me encanta🤤💕.Pd. En la foto está bonito. Pa comerlo se remueve todo bien para que se mezclen todos los sabores jaja.

Muy buenas a todxs!! Os dejo esta sencilla ensalada , pero muy rica en vitaminas , y sobre todo jugando en este caso con las uvas ☺️ que las he añadido tanto en pasas como frescas ! No os gustaría probarla? ☺️ #mirecetario #fiestassaludables #1receta1arbol

Me encantan las ensaladas y hago muchas mezclas. Esta es una en la que podéis quitar la lechuga y poner todo espinacas. Retendreis menos líquidos! 😉

Una ensalada simple y deliciosa. Para acompañar platos más calóricos.

Como cuando veo higos en la frutería me vuelvo loco comprándolos, después tengo que consumirlos y en este caso he optado por realizar una ensalada con ellos.#ElgordodeCookpad#dominó

No sé si es una ensalada de arroz o una Macedonia con arroz jajajaja estaba muy rica y la combinación de las frutas con el atún y arroz era muy buena - opción rápida es hacerla con arroz de tarrina

Soy de despertarme pronto y mientras los otros roncan ir adelantando faena. Hoy desayuno especial, sano y energético. Con un café ideal.

Últimamente me he aficionado a cenar ensaladas con brotes, y me está gustando mucho añadir fruta, como granada, mandarina (idea que cogí aquí en Cookpad)... Hoy he añadido fresas. También me gusta añadir frutos secos, normalmente nueces. Y la he complementado con anchoas en aceite, pescado azul que nos aporta omega 3.#LasRecetasDeCookpad#realfood

Ensalada verde, fresca y con un toque agridulce.

Regada con un aliño de pomelo y canela.

Seguimos con esta serie de ensaladas fresquitas para verano, y hoy os traigo un experimento con habitas baby, por darle otro uso que no sea en revueltos.En vez de habitas, puedes ponerle edamames que seguro que están más ricos jajaja (una se adapta a lo que tiene en su despensa 😬)🥬🫛🥒🥑🍏🍋

Después de las fiestas navideñas quien no ha cogido unos kilitos de más,pues ahora es tiempo de ponerse en forma y dejar esos kilos,con una dieta rica,segura y saludable y con un poco de ejercicio enseguida lo conseguiremos.Hoy para comenzar la dieta y para que veáis que no está reñida con comer sano y rico hacemos una ensalada fría o templada como mejor os apetezca ,ánimo y arriba que sí se puede