Ensalada tropical de brotes tiernos de Lechuga
Johnny LIZARD @cook_9317062
Una ensalada fresca de lechuga con un toque caribeño, a partir de la combinación de sabores tropicales que aportan el mango y el aguacate junto con la granada.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Preparamos los ingredientes para su manipulado. Lavamos y escurrimos los brotes de lechuga
- 2
Abrimos y desgranamos la granada
- 3
Pelamos el mango y lo cortamos en dados pequeños
- 4
Lavamos y con la ayuda de un pelador hacemos tiras a lo largo de la zanahoria
- 5
Cortamos el aguacate en 2 partes, le extraemos el hueso y separamos con cuidado la piel. Cortamos el aguacate en dados pequeños
- 6
A medida que vamos manipulando los alimentos los vamos poniendo en una ensaladera
- 7
Añadimos abundante crema de aceto balsámico
- 8
A continuación le toca el turno al aceite de oliva virgen
- 9
Repartimos la sal gruesa por encima de la ensalada
- 10
Y colocamos en el centro de la ensalada el atún en conserva
- 11
Por último colocamos un topping de mahonesa (2 cucharadas)
- 12
Una vez presentada la ensalada procedemos a mezclar todos los ingredientes para servir a los comensales
- 13
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Johnny LIZARD le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4701587
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
A mis hijas, mi pareja y mis amigos
Leer más Recetas similares
Ensalada de atún
Ensalada de brotes de lechuga
Riquísima ensalada con brotes de lechuga, uvas negras, jamón serrano y nueces. Todos los ingredientes son importantes en esta ensalada, cada uno aporta su sabor original pero el que le da el toque final especial es el Vinagre Balsámico de Módena ya que está elaborado con vinagre de vino y mosto de uva concentrado.
Ensalada de brotes tiernos
Ensalada de brotes tiernos#ensalada #lechuga
Ensalada de brotes tiernos
Ensalada de brotes tiernos
Ensalada de brotes tiernos
Ensalada de brotes tiernos
#delantaldorado. Toca algo sano y divino... cómo estos brotes tiernos..😋
Ensalada de brotes tiernos
Perfecta para acompañar cualquier tipo de carne o pescado
Ensalada Tropical
Rica y variada ensalada, yo la llamo tropical por el mango 🥭 y el aguacate 🥑
Ensalada de brotes tiernos y Espinacas con vinagreta de Mango
Una ensalada refrescante aderezada a partir de la elaboración de una suave vinagreta de mango.
Ensalada tropical de frutas
Guarnición para el Rollo de bonito, o pescados en general, ensalada de frutas tropicales (piña. mango, aguacate, manzana) con salsa mayonesa, yogur griego y nueces.
Ensalada colorida de brotes tiernos
Dicen que las ensaladas, cuanto más coloridas, mejor. Supongo que además de resultar más apetecibles a la vista, también será un poco por la variedad en nutrientes que puedan llevar los diferentes ingredientes con los que se prepare, haciéndola a su vez más saludable.El caso es que tenía media bolsa de mezcla de brotes tiernos y se me ocurrió preparar ésta ensalada con una peculiaridad que personalmente nunca había hecho antes y dio un buen resultado, como contaré en el primer paso. Con los ingredientes que escogí para completarla, resultó además una ensalada bastante colorida y un tanto sorprendente al gusto (creo que salvo el azul, no faltó ningún otro color del espectro :D).
Ensalada de brotes tiernos, aguacate y frutas
#abecedario. #fitvsfat. En las cenas si son suaves... mejor. Voy a hacer una ensaladita y voy a incorporar manzana, granada y aguacate... a ver, a ver....😄😋
Ensalada fresca de brotes tiernos, pimiento verde y aguacate
Esta deliciosa ensalada como acompañamiento de cualquier plato es ideal...es rápida, rica y muy nutritiva...😋
Ensalada tropical
Escuché a una compi del trabajo que la iba a hacer para Navidad y...voilà
Ensalada de brotes tiernos y aguacates rellenos de fruta tropical
Ensalada tropical
#dominó.🎄🎄✨✨🥝🍓🥑Ensalada que huele a fiesta y que se ha quedado como un clásico en nuestras comidas de Navidad.
Ensalada tropical
Esta "ENSALADA TROPICAL" puede servirte para comenzar un menú de fiesta o, incluso, como plato principal. Y permite adaptarla a tu gusto, con otras frutas o verduras, sin queso, vegetariana... ¡lo que quieras tú!Muy importante: suele gustas mucho a los niños y jóvenes.
Ensalada de brotes tiernos agridulce
#delantaldoradoQue ganas tenia hoy de comer ensalada !! Tengo que decir que a mi compi no le gusta la ensalada , salvo que sea de brotes ... así que hemos salido de entrenar y nos hemos preparado una cena suuuuuuper rica con ensalada y hamburguesas de pavo y avena !! Todo un menú 🔝 !! 😻Os cuento los ingredientes y la vinagreta para que luego me deis vosotros vuestro toque !!
Ensalada tropical
Para los amantes de la mezcla dulce saldo, esta ensalada les gustará. Fácil, fresquita y ligera
Ensalada tropical
Se puede hacer con cualquier fruta que tengamos a mano.
Ensalada tropical
¿Tienes fruta variada en la nevera, está madurando y no quieres que se eche a perder?Pues a ver qué te parece esta opción tan fresca y rica para darle salida.#ensaladas#lococinonolotiro
Ensalada fresca de brotes tiernos, pimiento verde y cebolleta
Para acompañar a nuestra cena voy a hacer una ensalada fresca, rápida y muy rica.
Ensalada de brotes tiernos, fresas y vinagreta de mango
Una ensalada muy refrescante para veranos🌞 calurosos e ideal como guarnición para carnes braseadas
Ensalada tropical
Ensalada tropical
Buenísima fresquita y rápida#recetaverano
Ensalada tropical
Con aderezo de naranja.Aquí os dejo un video con los pasos.https://youtu.be/IMfyAMIN02U
Ensalada tropical
Que rica cena en verano!!!😋 Me encanta!
Ensalada tropical
Ya llega el calor y con él las recetas frescas que nos estaban apeteciendo
Ensalada tropical
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4701587
Comentarios