Tostadas para la lactancia: fibra, omega 3 y calcio 👌🏻👶🏼🍼

Marieta Mamá
Marieta Mamá @marietamama
Alicante

Hoy me he hecho esta tostada y estaba tan tan buena que he tenido que compartirla con todas, es súper fácil y diferente. Me ha encantado hacer tostadas con kiwi!!!

Tostadas para la lactancia: fibra, omega 3 y calcio 👌🏻👶🏼🍼

Hoy me he hecho esta tostada y estaba tan tan buena que he tenido que compartirla con todas, es súper fácil y diferente. Me ha encantado hacer tostadas con kiwi!!!

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Ingredientes

5 minutos
1 ración
  1. 2 trozospan integral con semillas y pipas
  2. 1 lonchaqueso gouda
  3. 1 pocorúcula
  4. 2 cucharaditasti mate natural triturado
  5. 1/2kiwi a rodajas
  6. 1 puñadonueces
  7. 1 pocoaceite de oliva

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Tostar el pan

  2. 2

    Poner aceite

  3. 3

    Agregar tomate

  4. 4

    Poner la rúcula

  5. 5

    Añadir el queso y el kiwi

  6. 6

    Acompañar de nueces o también se pueden picar ybponer encima

  7. 7

    Súper rica!! Estoy por hacerme otras dos jajajajaja espero que son guste

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Marieta Mamá
Marieta Mamá @marietamama
Alicante
Holaaaa soy Marieta, me he abierto también este perfil para compartir todo lo que vamos preparando para Mateo 🧒🏼😍 y ahora para Carmen 🥰👶🏼 y así poder ser de inspiración a otras familias que empiezan con la alimentación de los peques como nosotros
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Comentarios (2)

Ana Lytics
Ana Lytics @ana_lytics
Hazme una a mí y mandamela!!! Madre mía, qué pintaza!!!! 😍😍😋😋❤

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