Espaguetis de calabacín y contramuslo de pollo

Es un buen sustituto para quiénes no puedan comer pasta. En mi caso la hice por probar algo nuevo y dió resultado, está muy rica, es sana y no se tarda nada en hacer.

Sencilla y Deliciosa receta de @Yolybay que he adaptado a mí gusto. Tienes que hacerla 😊

Fácil y sabroso y sobre todo lo poco que cuesta hacerlo..

Tratando de hacerles las verduras más amenas a los peques de mi casa se me dispara el ingenio...

#espagueti #calabacín #salsadeyogur

Una receta muy saludable y muy rápida de hacer 😊

#cocinadeverano #delantaldorado

#sinharinas #singluten

Receta muy fácil y deliciosa basada en la de Nuritmica.fit (instagram)#uceda

Disfrutar comiendo verdura

Espaguetis de verdura fáciles de hacer #vegetarianas

Una forma deliciosa y diferente de comer más verdura

Espaguetis de calabacín con gambas y 🌶#tescomaEsta receta la hice por primera vez para mi hermana

Cuando vivía con mi amiga Marian se hacía una especie de espaguetis de calabacín que siempre me llamaron la atención. Ella los hacía con un pelador y yo lo he hecho con un contador especial para hacer espaguetis de verduras. Me ha encantado el resultado. Los he hecho en el micro con especias para probar la textura y demás pero se podrían hacer con cualquier salsa de pasta.

Plato saludable

Amante de la pasta pero te ‘preocupan’ sus carbohidratos y sus calorías? Te dejo esta receta por aquí que da perfectamente el pego ;)100 gr de pasta= 350 calorías aproximadamente100 gr de calabacín= 20 calorías!!!!!!!!!Todos los ingredientes que acompañen al calabacín los puedes cambiar por los que tu quieras, añadir salsa boloñesa, carbonara... los puedes hacer como tu quieras, el único secreto está en cambiar la pasta por el calabacín.(Con 1 calabacín por comensal está bien, depende de la cantidad de ingredientes que le quieras añadir de adorno, pero si eres de comer bien, un calabacín se te quedará corto)

Estos espaguetis de calabacín me quedaron brutales! Y creo que no guardé fotos del proceso, pero tengo otras recetas similares en mi perfil. Lo bueno es que se pueden acompañar de muchas cosas, las combinaciones son infinitas! Yo tenía los champis ya hechos, y se me ocurrió combinarlos con pechuga de pollo en trozos y tomate. Cómo nos pusimos mi niño y yo!#realfood

#SínGluten

⭕ 𝘾𝙊𝙉𝙎𝙀𝙅𝙊:Usa los ingredientes que desees.➡️ Desliza para ver las imágenes de los distintos tipos de espaguetis de calabacín cocinados. 🔸️Espaguetis de calabacín con salsa al pesto, fiambre de pavo y champiñones. 🔸️Espaguetis de calabacín con salsa al pesto, fiambre de pavo y salmón. 🔸️Espaguetis de calabacín con fiambre de pavo, queso fresco y tomate.#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasana