Ensalada de miercolesss

Yo la comía a menudo, cando me cocinaba ya de chiquito, pero usaba caballa en aceite, casi siempre, es espantosamente fácil y rápida...el único problema es su desaparición, ya que no dura nada.
Ensalada de miercolesss
Yo la comía a menudo, cando me cocinaba ya de chiquito, pero usaba caballa en aceite, casi siempre, es espantosamente fácil y rápida...el único problema es su desaparición, ya que no dura nada.
Paso a paso
- 1
Al arroz lo cocemos con un poquito de aceite y el doble de agua a fuego súper minmo y tapado. Cuando no tiene más agua ya esta.
- 2
Mientras cortamos a las zanahorias.
- 3
Y las ensaladereamos, también le agregamos un cuarto de cucharita de sal gruesa y las revolvemos bien.
- 4
Seguimos con las cebollas, acá se ve solo una y después me pareció poco así que agregué otra.
- 5
También la ensaladereamos y agregamos otro cuarto de cucharita de sal gruesa. Revolvemos otra vez.
- 6
Cuadriculamos a la espinaca....
- 7
Abrimos, desaguamos y zampamos en la ensaladera las dos latas de atún en agua.
- 8
Seguimos con la de este en aceite y revolvemos todo bien.
- 9
El arroz esta listo así que a la ensaladera.
- 10
Revolvemos bien, probamos, ajustamos la sal y le damos una pimentada con pentacolor.
- 11
Por último agregamos la espinaca.
- 12
Revolvemos bien y ejamos enfriar una media hora.
Recetas similares
-
-
-
-
Ensalada
Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único. Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? -
Ensalada para hoy
Nada del otro mundo...pero exquicita y hasta cocorita, con camarones, arroz y verduras Jorge-Georg -
Ensalada
Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos @tesa.cuina -
-
-
Ensalada
Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz Nuria valdellós -
Ensalada
Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable. Patricia Perez Sanchez -
Ensalada
Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan. Cuqui Bastida -
Ensalada
Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌 raquel -
La ensalada de los viernes
¿Qué tienes en la nevera? Jajajaj parece un chiste pero en nuestro batchcooking se incluyen tomates un poco verdes y unos aguacate poco maduros elSábado en la compra y… el viernes está solucionado así! Marieta -
Ensalada murciana
🍅🍅🥚🧅🐟#asísoyyo. Esta ensalada de origen humilde y rápida de elaborar tiene su origen en la huerta murciana, ya que la mayoría de ingredientes proceden de esta. También se conoce como moje o mojete, ya que es inevitable mojar el pan en el sabroso jugo de esta ensalada.🥖También es típica en otras zonas de España como Castilla La Mancha.Hoy en día podemos consumir tomates en cualquier época del año, pero no siempre ha sido así. Por lo que en verano, era costumbre en las casas realizar conserva de tomate para poder consumirlo en invierno. Y así surgió esta ensalada...pero es que está tan rica que es imposible no consumirla durante todo el año, y si le acompaña un trocito de tortilla de patatas es un plato completo...😋😋 Esther -
Ensalada de la casa
Simplemente pretendo dar ideas para una deliciosa ensalada.Para este veranito!!😋 Rosa Izquierdo (Pitiminícook) -
Ensalada de marzo
He preparado esta ensalada que hacía mucho tiempo no comíamos. Es muy sencilla pero tiene todos los ingredientes necesarios para hacer de ella un plato saludable y muy digestivo.Solía ponerla acompañada de una vinagreta de frutos secos, pero como no quería que nos resultara demasiado pesada, la aderecé con aceite, aceto balsámico y sal. Además de espolvorearla con una mezcla de semillas. Cuqui Bastida -
-
Ensalada murciana
No hay nada más rico y refrescante para este veranito una deliciosa ensalada Murcia viviana -
Ensalada de chauchas
Por fin encontré chauchas que se parecen a las que siempre comí. No son iguales pero se parecen, y lo mejor es que no tienen ese hilo entre el tallito y la punta de la chaucha. Lo de más es como siempre papas hervidas, esto es lo fundamental. También se le puede agregar huevo duro, zanahoria hervida o cebolla.Yo la hice con papas, zanahoria y huevos duraznos, pero la condimenté con aceite de maíz, extracto de limón pimientas y ají molido. La sal se la agregue a la hora de hervirlos y espumadera todo para quedarme con el caldo para una sopa que me llevaré al trabajo mañana. Jorge-Georg -
Ensalada murciana
Hoy toca cena rápida pero te confieso que es de mis preferidas💖🤤... disfruto mucho con esta ensalada, si no la conocías tienes que probarla, el secreto es su base de tomate entero al natural de lata. Prepara un buen pan para mojar bien.#1receta1arbol Dos Rombos en la Cocina -
-
Ensalada a mi manera
Esta ensalada es plato único y no se cual es su secreto pero esta buenísima. Ana Gloria Santana Osuna -
Ensalada de verano
El emplatado ya sabéis que no es mi fuerte pero el plato estaba... Little Lizzard -
Ensalada murciana
Rápida y estupenda ensalada para tomar en tostas o acompañar con una tortilla de patatas. Típica de la Región de Murcia. Nuria_Es -
Ensalada murciana
Una receta riquísima y súper sencilla que siempre apetece hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Ensalada murciana
Sin duda una de mis ensaladas favoritas, rápida y refrescante. Mi abuelo, siempre que íbamos de camping, nos la hacía para llevar mejor el calor. Y es que después de un chapuzón en la playa y en la piscina, entraba suuuuuuper bien ☺️ #Delantalcookpad2025 Siguiendo platos -
Ensalada murciana
Con la entrada del calor ya van apeteciendo más las comidas frías. Esta es una de las que solemos hacer en casa. No hay que confundirla con el "Mojete murciano". Lo bueno de esta ensalada es que puedes echarle lo que más te guste. Nosotros, algunas veces, le echamos maíz dulce, espárragos blancos y mazorquitas encurtidas. Esta vez no lleva porque no teníamos, pero le van muy bien también. Puedes, incluso, echarle un poquito de mayonesa. luhe -
Ensalada mixta
#detemporadasaludable#detemporadaeconómica#delantaldoradollega el calor, y nada mejor que esta ensalada rica, y muy refrescante, podria ser plato único puesto que lleva de todo... La Cocina de Loli -
-
Ensalada improvisada
Aprovechando que tenemos higos, calabacín a la plancha, de un recorte y sardinas en aceite. Me ha quedado una ensalada súper sabrosa. #weekndTend.#cocinadeaproechamiento. Loli Recetas
Más recetas
Comentarios