Crema de calabacín y zanahoria

Es una receta sencilla, rápida y sana. Si no tienes tiempo para cocinar y quieres comer sano, es ideal.

Dado que me gusta poco la verdura , es una buena forma de engañar al paladar 😀

Las cremas son ideales para una cena ligera o un primero caliente, que en esta época del año apetece.

Una crema deliciosa 😋 que viene genial para este calorcito.Calorías 454, 4Grasas 5, 8Carbohidratos 80, 6Proteínas 19

Esta receta es, cómo no, idea de mi madre, lo que yo cenaba muchas noches cuando era pequeña. Espero que la disfrutéis :)

Videoreceta: https://youtu.be/LSSm89acvRw

#1receta1árbol

#RecetasVeganashttps://lacocineranovata.blogspot.com/2018/10/crema-de-calabacín.htmlEsta crema baja en calorías es perfecta para regímenes y además muy sabrosa.

Ideal como primer plato. Y especial plato de invierno caliente.

Rica riquísima!!, ésta crema no se queda atrás lo digo porque los niños repitieron y es algo inusual en ellos 😆 ya que es ver algo verde y huyen 🤦🏼‍♀️😅#yosoyyo

Metidos ya en el verano y seguimos con el calor,altas temperaturas y sólo apetece comer cosas refrescantesy ligeras, al menos a mi me pasa y me imagino que a tod@s.Hoy traigo una CREMA DE CALABACÍN, lo bueno de lascremas es que siempre apetecen porque en invierno las tomascalientes pero en verano las puedes tomar fresquitas. Además, sano, ligero, económico y fácil de hacer.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2017/06/crema-de-calabacín.html

Esta receta la hacia mi madre y es muy buena, les encanta tanto a niños como a mayores y es muy nutritiva.

Súper fácil. Los ingredientes son para dos personas más o menos.

Receta muy rica, con ingredientes que todo el mundo tiene en casa y fácil de hacer

Todavía siguen apeteciendo cremitas ricas y aprovechando que tocó viaje a la frutería esta semana cargué de verdura fresca para un par de semanas. La combinación de verduras, el huevito y el toque de queso lo hacen una cena súper completa, sana y buenísima✌🏼🍃

#diadelacuchara #DiaMundialdelaAlimentacion

Llevo años haciendo esta crema para mis hijos (desde que eran pequeños) y les encanta. Se puede hacer con puerro también. Una manera que los niños coman verdura desde pequeños.

Hoy voy a compartir una receta sana apta para veganos que he hecho centenares de veces en casa y en mi restaurante fácil de hacer independientemente del nivel de cocina que tengas. #cookpadmycook