Ensalada de espinacas

Toni Cisneros
Toni Cisneros @ToniCisneros71
Sabadell. BCN.

Fácil de hacer, fresca y variada.

Ensalada de espinacas

Fácil de hacer, fresca y variada.

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Ingredientes

Dos personas
  1. 200/250 grsespinaca fresca
  2. 1rulo de queso de cabra, ó, escamas de parmesano
  3. 2 puñadosnueces
  4. 1aguacate maduro
  5. Fruta del tiempo: fresas, mandarinas, naranja, o piña
  6. 1lima

Paso a paso

  1. 1

    Lavar las espinacas y escurrir.

  2. 2

    Exprimir el jugo de la lima

  3. 3

    Abrir el aguacate maduro y cortar en cuadraditos, dejarlos en un bol y ponerle un poco del jugo de lima y remover el aguacate (para que no se pongan feos).

  4. 4

    Emplatado: ponemos las espinacas de colchón, añadimos el rulo de cabra cortado en rodajas, ó las escamas de parmesano, añadimos las nueces, fruta (fresas en mi caso),y el aguacate.

  5. 5

    Aliñamos al gusto con aceite, vinagre, sal y pimienta, ó con el resto del jugo de lima + una cucharilla de miel + una cucharilla de mostaza en grano a la antigua, hacemos un aliño diferente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Toni Cisneros
Toni Cisneros @ToniCisneros71
Sabadell. BCN.
No soy ningún cocinitas, pero se hace lo que se puede. Si me sigues...te sigo😉.La única cadena que me ha dado libertad, es la de mi bici.
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Comentarios

Marieta
Marieta @maria_marieta
Buenos días!!! Hemos preparado una revista especial con recetas de autores nuevos como tu para disfruta más y más de las últimas recetas compartidas.Puedes verla aquí http://newsletters.cookpad.com/es/es/newsletter/14_8_2018.html y lo vamos a mandar el día 14 a todos los suscritos que les gusta recibir ideas semanales en su e-mail.Espero te guste. Un abrazo!! Buen fin de semana :)María

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