Hot cakes saludables

Mientras hacía mi dieta, descubrí la manera de incorporar porciones de distintos grupos alimenticios en una sola receta. Estos hot cakes contienen proteína, cereal y grasa. También se pueden hacer waffles.

Me encanta la avena, a demás de saciarme el hambre es un carbohidrato de absorción rápida así que me siento más ligera cuando como y no que el estómago me va a estallar. Esta receta de hot cakes es ideal porque no tiene nada que envidiarle a los de paquete, son aún más deliciosos.

Estoy cambiando mis hábitos alimenticios y cocinando más saludable para mi familia y esta receta es ideal.

Estos hot cakes son ideales para las mañanas de día de clases que quieres darles un desayuno completo a tus hijos o simplemente tu quieres comer algo nutritivo sin tener que invertir mucho tiempo. Puedes incluir los ingredientes que quieras para aumentar fibra o nutrientes.

Luego de unos días de estar comiendo muy rico pero no tan saludable, hoy nuestro cuerpo sí que pedía "healthy food" para el desayuno.Aquí una receta de mi amiga de Cookpad Puli, que me inspiró a hacerlos y realmente fue un acierto!!! (aquí les dejo su perfil por si no la siguen aún https://Cookpad.com/mx/perfil/17329670)En mi versión, le agregué dos manzanas que me miraban desde lejos como pidiendo auxilio (🍎😂😂🍎) y eso le dio humedad extra y un saborcito dulce inesperado!!Topping, lo que quieran! Aquí versión fit con unas frambuesas que tenía, pero los imagino con ghee y miel, jarabe de agave, mermelada, dulce de leche, mantequilla, nueces y todo lo que se te ocurra!!Lo "mejor" (y siempre trato que mis recetas sean así) es que todo es en licuadora (una gran aliada) y se desayuna rico y saludable sin ensuciar demasiado.Espero los disfruten!!!!

Sensación: propiedades físicas que percibe el humano cuando percibe un estímulo del entorno.Estos hot cakes le dan a nuestro paladar tres texturas cuando los saboreamos:- Textura crocante al escuchar al morder la almendra 🌰- Textura suave del hotcake 🥞- Textura cremosa, tanto de la lechera casera 🥛 , como del grumoso chocolate una vez enfriado 🍫No es por nada, pero estos hot cakes están deliciosos 😋💕💕#hotcakes #healthy #foodislove #almendraychocolate #almond #chocolate #milkmaid

Una receta fácil, rápida y saludable para esos antojos de Hot Cakes o algo Dulce 🥞🥞

Están deliciosos, me encantaron.

Empieza tu día con este delicioso desayuno fácil, rápido, súper completo y lleno de proteínas.Ideal para toda la familia, puedes llevarlo de lunch para el trabajo o la escuela.El color verde es muy divertido para los pequeñitos ya que se sienten súper héroes como Hulk, aunque para los adultos el color les parezca raro o tóxico es extremadamente saludable y no pueden dejen de probarlo.

Opción deliciosa y fácil de hacer para un desayuno saludable. ☺

Un desayuno rápido, fácil y delicioso

Cuando tengo antojo de desayunar algo dulce y no tan pesado, hago estos hot cakes que además son nutritivos.

Ricos hot cakes light Llenos de proteína para una vida sana!

Los hot cakes siempre salvan 🩷. Idea deliciosa y saludable para preparar de desayuno, además su consistencia es bastante blanda, así que es apta para todos los integrantes de la casa.

Fáciles y sencillos de prepar aparte deliciosos

¡Versión saludable y vegana de los tradicionales hot cakes!

#conminombre

Con estas porciones obtuve 5 hotcakes...ni esposo comió 3 y yo 2 y quedamos muuuuy satisfechos. No hay que exagerar las porciones porque llenan bastante.

Son muy nutritivos además deliciosos, y para las que están a dieta y no pueden comer harina.🍌🍌🍌🍝🍝🍝

Le tengo especial cariño a esta receta, ya que es personal y fue el primer platillo que hice cuando le di un giro a mi estilo de vida, a una vida más sana y deliciosa 😋

A los que somos padres Cuántas veces nuestros niños no se quieren tomar el Chocomilk que les hacemos o lo dejan a medias🙄 a veces hasta lo tiramos! Mejor usenlo de ingrediente para hacerles un hotcake y de que se lo terminan se lo terminan😌🥤=🥞"♥️

Prepara deliciosos hot cakes sin harina pero con mucha fibra.