Paso a paso
- 1
Colocar en un sartén el aceite y la cebolla hasta que se ponga transparente.
- 2
Agregar el pollo, ajo, pimienta y mezclar.
- 3
Agregar los trozos de espinacas y mezclar hasta que estén blandas. Y listo.
- 4
Nota: Si no estás a dieta lo puedes hacer con mantequilla.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maymith le encantará ver cómo quedó.
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