ตอนเด็กๆแม่ชอบทำให้กิน มีลุกก็เลยทำให้ลุกกินบ้าง. 👶😋

ให้รสหวานนำ

ทำงานอยู่บ้าน นึกเมนูไม่ออก เลยมาจบที่เมนูนี้ค๊า ส่วนผสมทุกอย่าง เตรียมตามใจชอบเลยค่ะ

ผักสด ชอบ กรอบ #เทศกาลกินผัก

ใช้ส่วนผสมมาจากธรรมชาติ 100%ไม่มีสารปรุงแต่งหรือการแปรรูปเลยสำหรับใครที่คุมน้ำหนักอยู่ เอาไปใช้ได้เลยน้าลองปรับๆ ตามรสที่ชอบดูนะคะอย่าลืมมีผักเยอะๆ ด้วยนะคะปริมาณส่วนผสมต่างๆ ปรับเอาตามชอบเลยนะให้เหมาะสมกับตัวเรา ไม่มากไม่น้อยไม่ฝืนเอาที่กินอิ่ม ไม่ต้องเป๊ะเหมือนเราก็ได้😊😉#อาหารคลีน #หมูผัดน้ำมันหอย #ลดน้ำหนัก #ตั้งเป้าเราทำได้

หมูผัดน้ำมันหอยเสิร์ฟพร้อมไข่ดาวแบบไข่แดงไหลเยิ้มเป็นเมนูอาหารจานเดียว สะดวก รวดเร็วเหมาะมากสำหรับคนไม่มีเวลาทำอาหารนานๆค่ะ

ใช้หมูสันใน

นำเนื้อหมูมาผัดกับน้ำมันหอย พริกไทย ผัดให้สุก ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมว๊ากกก #kkเข้าครัว #自己做饭 #ครัวผจญภัย

โดยส่วนตัวชอบเห็ดแชมปิงญองที่มีความนุ่ม เด้งๆ ทานอร่อยเลยลองเอามาทำเป็นอาหารไทยดู อร่อยมากครับ

ตับหมูออกรสหวาน ด้วยการลวกก่อนนำไปผัด ตับจะยังคงความเต่งตึง หวานกรุบกรอบ ยั่วลิ้น โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวกรอบๆ พร้อมเสิร์ฟค่า

ถ้าลดกลิ่นและเมือก ตอนลวกเอาน้ำมะนาวเข้าใส่