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Ingredientes

  1. 1pollo entero sin piel troceado en porciones pequeñas
  2. 2cebollas grandes
  3. 3puerros la parte clara
  4. 3ajíes chicos Rojo, amarillo verde
  5. 2zanahorias grandes o 3 chicas
  6. 3ajos fileteados
  7. 2 hojitaslaurel
  8. 1 puñaditopimienta en grano
  9. 200 cmcúbicos de agua
  10. 200 cmcúbicos de aceite de maíz o girasol
  11. 300 cmcúbicos de vinagre de alcohol
  12. 1 cucharada soperaketchup

Paso a paso

  1. 1

    Echamos un chorro de aceite a la cacerola donde cocinaremos el plato y blanquearemos el pollo y lo retiramos cuando las porciones estén blancas (no fritas). En ese punto lo retiramos.

  2. 2

    Agregamos otro chorrito pequeño de aceite a la cacerola y salteamos las verduras, cebollas, ajíes, puerros, ajos fileteados o enteros, zanahorias en rodajas. Dejamos que se vayan ablandando unos 10 minutos.

  3. 3

    Agregamos las presas de pollo, el agua y el aceite, la pimienta en grano el laurel y la cucharada grande de ketchup (esto lo hago para quitar un poco la acidez de vinagre...si no lo tenemos agregamos 2 cucharaditas de té de azúcar). Cocinamos por 20 minutos hasta comprobar que los vegetales están blandos.

  4. 4

    Por último agregamos el vinagre (no lo hice antes porque sino las verduras quedan duras). Cocinamos hasta observar que el pollo y los vegetales están listos.

  5. 5

    Vertemos en fuente de vidrio con tapa, dejamos enfriar y a la heladera.

  6. 6

    Así como está hecho se conserva 6 o 7 días en heladera. Siempre retirar las porciones con tenedor limpio, o pinza de acero inoxidable, para que no se echa a perder por las bacterias.

  7. 7

    En casa lo hacen en sandwichitos y no dura más de dos días.

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Comentarios (8)

Escrita por

Rubén
Rubén @runorfer
Mar del Plata
Me gusta cocinar, lo disfruto, creo que es una de las formas más sanas de crear, toda mí infancia observé la comida que elaboraba mí madre (la que también había heredado la cocina de mí abuela). Ahora sigo con esa tradición de familia y comparto con mis seres queridos.
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