Tortitas Veganas

Judith G.
Judith G. @Scruumpti0us

Sencillas, rápidas, baratas y muy saludables.

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Ingredientes

1 Persona
  1. Ingredientes
  2. 1Plátano
  3. 1 VasoLeche vegetal
  4. 1 VasoAvena
  5. 1/2 CucharaditaLevadura (Opcional)
  6. Emplatar
  7. 1 CucharaditaSirope de Agave (Opcional)
  8. 2-3Fresas (Opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Relleno un vaso con avena, en mi caso compro copos de avena y los trituro para que así sea Harina de Avena, pero si la compras preparada pues mucho más rápida de hacer la receta.

  2. 2

    Relleno un vaso de leche vegetal, en mi caso ha sido de Almendra, pero con cualquiera salen riquísimas.

  3. 3

    Mezclo la avena triturada y la leche vegetal, una vez que están bien mezcladas, parto en trocitos el plátano lo hecho a la mezcla y bato bien todos los ingredientes.

  4. 4

    (Opcional) Para que las tortitas sean más esponjosas y gorditas también añado media cucharadita de levadura, pero esto es al gusto del consumidor y por ello opcional.

  5. 5

    En una sartén pongo unas gotitas de aceite, cuando ya está caliente retiro las gotitas con un papel o las vierto a una taza para luego volver a usarlas.

  6. 6

    Vertemos un poco de la mezcla, para que cubra el fondo de la sartén y quedé con la forma perfecta de la tortita.

  7. 7

    Esperamos 2-3 minutos por cada lado de la tortita. Sabremos que hay que darle la vuelta cuando metamos la espátula por debajo de la tortita y está no se pegue ni escurra parte de la mezcla.

  8. 8

    (Opcional) A la hora de emplatar, yo suelo cortar en dados unas fresas o alguna fruta de temporada y echarle un chorrito de sirope de agave. Pero sinceramente, están tan dulces sin echarles nada que hasta podéis omitir este paso si queréis, a no ser que seáis muy golosos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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