Ρυζόγαλο Light

Nadia_Nadia
Nadia_Nadia @cook_8479868

Φανταστικό Ρυζόγαλο με μέλι

Μοιράσου

Υλικά

20 λεπτά
4-5 μερίδες
  1. 4 φλιτζάνιαγάλα με 1,5% λιπαρά
  2. 1 1/2 φλυτζάνιανερό
  3. 1 φλυτζάνικαστανό ρύζι
  4. 4 κουταλιές της σούπαςμέλι
  5. Κανέλα
  6. 2βανίλιες
  7. 1 κουταλιά της σούπαςκορν φλαουρ

Οδηγίες μαγειρέματος

20 λεπτά
  1. 1

    Βάζετε το νερό σε μία κατσαρόλα και το αφήνετε να βράσει.

  2. 2

    Ξεπλένετε το καστανό ρύζι και το ρίχνετε στην κατσαρόλα μόλις αρχίσει να βράζει το νερό.

  3. 3

    Αφήνετε να σιγοβράσει μέχρι να πιει σχεδόν όλο το νερό. Αν το ρύζι δεν έχει βράσει ρίχνουμε λίγο νερό ακόμα.

  4. 4

    Παράλληλα, βράζετε 3 ½ φλιτζάνια γάλα με το μέλι και το προσθέτετε στην κατσαρόλα με το ρύζι.
    Ανακατεύετε και το αφήνετε να σιγοβράσει για περίπου 2΄.

  5. 5

    Στο γάλα που έχετε κρατήσει διαλύετε καλά το corn flour και τη βανίλια και το προσθέτετε στην κατσαρόλα ανακατεύοντας. Το αφήνετε να βράσει για περίπου 5΄ ή μέχρι να πήξει καλά.

  6. 6

    Μοιράζετε το ρυζόγαλο σε 6-7 μπολάκια και όταν κρυώσει ελαφρά το πασπαλίζετε με κανέλα.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Nadia_Nadia
Nadia_Nadia @cook_8479868
στις

Σχόλια (4)

κωνσταντινα
κωνσταντινα @cook_14715891
να κάνω μια ερωτηση..ποσο κορν φλαουρ να βάλω?Γιατί λέω να το φτιαξω

Παρόμοιες συνταγές