Pollo al limón guisado en olla exprés

Dale Candela
Dale Candela @DaleCandela
Granada

De las recetas que hacia mi abuela esta era mi favorita. También muy sano y muy rico, con un toque de acidez del limón riquísimo.

Pollo al limón guisado en olla exprés

De las recetas que hacia mi abuela esta era mi favorita. También muy sano y muy rico, con un toque de acidez del limón riquísimo.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1pollo entero deshuesado
  2. 1-2cebollas
  3. 2patatas por persona aprox (depende del tamaño)
  4. 2-3zanahorias
  5. 2 dientesajo
  6. 2limones
  7. 1chorreón de vino blanco
  8. Salpimenta, ajo en polvo, pollo asado sazonador
  9. Cúrcuma o colorante

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Preparamos los ingredientes. La cantidad de patatas depende del tamaño le echamos más o menos. Yo eche unas 9 como las de la foto. El pollo yo lo tenía congelado así que tuve que descongelarlo un poco primero, tiene que ser pollo deshuesado, limpio y sin piel. También podemos echarle un poco de cúrcuma o colorante para darle color.

  2. 2

    En la olla exprés calentando vamos echamos todos los ingredientes. Primero el pollo, después la cebolla y la patata en rodajas gorda, las zanahorias en diferentes cortes. El ajo laminado y el zumo de los dos limones y una vez estrujaos echamos uno de los limones entero (por la mitad) también dentro de la olla. Echamos las especias y un buen chorreón de vino blanco también, junto con el agua, que echamos como para que de para cocer pero sin llegar a cubrir.

  3. 3

    Ponemos a calentar a fuego medio alto con la tapadera bien sellada y el pitorrillo puesto. Cuando empiece a dar vueltas, contamos 15 minutos y apartamos del fuego. Quitamos el pitorrillo y esperamos a que suelte todo el vapor, pasados unos minutos podemos quitar la tapadera poco a poco. Abrimos con un cuchillo un trozo de pechuga para ver si por dentro está hecha. Si no lo está dejamos cociendo ya sin tapar, otros 5 o 10 minutos. Y vamos probando

  4. 4

    Una vez listo servimos con cuidado de que no se deshaga demasiado las patatas intentando echar un poquito de todo en el plato. Y a disfrutar!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Dale Candela
Dale Candela @DaleCandela
Granada
Psicóloga y terapeuta sexual de profesión pero cocinicas y glotona desde siempre. Desde el real food a lo no tan real.Sígueme en Instagram: @dalecandela_cook o en mi cuenta de sexología @mindvulvness
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