Bol verde con atún

Beatriz M. @cook_15550645
Bol de verduras frescas ideal para verano y dieta. Súper alimento para comer antes de una tarde de gimnasio!
Bol verde con atún
Bol de verduras frescas ideal para verano y dieta. Súper alimento para comer antes de una tarde de gimnasio!
Paso a paso
- 1
Pelamos el aguacate, la cebolla y picamos la ramita de cilantro, echándolas en un bol al gusto. Recomiendo para echar la cebolla cruda, previamente dejarla remojar en agua 1 minuto para que su sabor no sea tan fuerte.
- 2
Una vez tenemos las verduras en el bol, abrimos la lata de aceite y la echamos, removiendo todo bien.
- 3
Después de remover, exprimimos medio limón, añadimos unas semillas de sésamo; le echamos un poco de aceite y sal al gusto y a disfrutar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Beatriz M. le encantará ver cómo quedó.
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Comentarios (2)
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