Bol verde con atún

Beatriz M.
Beatriz M. @cook_15550645

Bol de verduras frescas ideal para verano y dieta. Súper alimento para comer antes de una tarde de gimnasio!

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Ingredientes

1 ración
  1. 1 lataatún natural
  2. 1aguacate pequeño
  3. 1/2cebolla blanca
  4. 1 ramitacilantro
  5. 1/2limón
  6. Aceite
  7. Sal
  8. (Opcional) Semillas de sésamo

Paso a paso

  1. 1

    Pelamos el aguacate, la cebolla y picamos la ramita de cilantro, echándolas en un bol al gusto. Recomiendo para echar la cebolla cruda, previamente dejarla remojar en agua 1 minuto para que su sabor no sea tan fuerte.

  2. 2

    Una vez tenemos las verduras en el bol, abrimos la lata de aceite y la echamos, removiendo todo bien.

  3. 3

    Después de remover, exprimimos medio limón, añadimos unas semillas de sésamo; le echamos un poco de aceite y sal al gusto y a disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Muy rico, Beatriz!!!
Bienvenida a lío!! En Cookpad lo pasarás genial!!

Escrita por

Beatriz M.
Beatriz M. @cook_15550645

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