Fresco y sano

Sirve como una rica cena para una persona acompañado de un buen postre

El salmón va marinado y el arroz salteado con calabacín y el jugo del marinado!!!#buenospropósitos

Una combinación perfecta.

Una cena fácil y rápida que hice el domingo. La foto no es muy vistosa - no tenía papel de horno, se pegaron las patatas en el recipiente un poco. Igualmente muy ricas y aunque la foto no está muy allá (¡qué raro en mí 🤣) tengo que publicar la porque tanto #patata como #papa están sufriendo en la #BatalladeCocina cuya primera fase termina ESTA NOCHE 😱¡¡Ánimo chicas!!

¡Una explosión de sabores en cada bocado! 🥑🐟 Hoy les comparto mi creación culinaria: una exquisita tosta de salmón sobre aguacate con cebolleta y alcaparras. La combinación perfecta entre la suavidad del aguacate, la frescura del salmón, el toque de la cebolleta y la intensidad de las alcaparras. ¿Listos para deleitar sus sentidos con esta delicia gourmet?#TostaGourmet #SaboresÚnicos #ExperienciaCulinaria

#Vegetarianas #mirecetario

https://www.youtube.com/watch?v=_0Ffle6c-a4 ¿Os encanta el sushi y pensáis que es difícil y complicado?Aquí está la forma sencilla de triunfar siempre con los... Fantásticos Makis de Salmón y Aguacate!!- Para hacer el Arroz para Sushi: https://www.youtube.com/watch?v=PCMQj6HDEwA

Salmón a la pancha con una salsa de aguacate increíble!!!!El salmón simplemente lo he pasado por la sarténPara la salsa de aguacate he usado:1 aguacate maduro1 diente de ajoJugo de un limón pequeñitoAlbahacaSal y pimientaMedia taza de lecheY lissssssto!!!!!

Cena completa y rapuda

Esta receta es sencillísima de preparar, queda genial tanto para diario como para una cena especial, y te llevará tan sólo 5 minutos 😋

Una combinación perfecta, buena, sana y fácil de hacer... con pocos ingredientes, aquí os dejo mi receta con el ingrediente estrella de la semana 🥑

Personalmente me gusta comer el pescado crudo y el salmón y preparado como en esta receta está buenísimo. La combinación con el resto de ingredientes hace que sea un plato bastante completo y además es muy fácil y rápido de preparar. Con las cantidades que os pongo salen 2 montajes de la receta como el de la foto.

Esta es otra de las muchas recetas, que improviso sobre la marcha.He hecho arroz hervido con salchichas en tomate para mi marido y yo iba a comer salmón a la plancha. Como sobraba arroz y me quedaba un trozo de aguacate, he pensado en mezclar ambos ingredientes y saborizar con salsa pesto. El arroz estaba muy rico, el salmón era congelado y no es lo mismo que el fresco, pero con la salsa estaba rico. Y los canónigos le han dado un toque fresco, así que ha sido plato único.#delantaldorado#locosporlasrecetas#cookpadlekue

Podría pasar por naranja?? No lo se, pero os puedo asegurar que estaba para chuparse los dedos, ha sido una de esas veces que te dicen : que tiene, que esta tan bueno?? Y mira que no suelen decir nada. Comen y nunca tienen una palabra de agradecimiento para quien ha estado guisando toda la mañana. Pero hoy me ha gustado que reconocieran el trabajo echo en la cocina

Otra variedad de tostas para la cena, súper rápida #LasRecetasdeCookpad #Dominó

Perfecto para un entrante

Bueno pues.... Hace 1 semanita ya casi, que empecé a comer sano para ver si rebajamos unos kilitos así que ... Seguiré subiendo experimentos pero ahora también recetitas que me manda la nutricionista

Sí queréis ver la receta con más detalles os pongo aquí el enlace de mi página https://youtu.be/CUNRHx47P2o en el Facebook es la cocina con Rábida

Recomendable para cenar o un entrante al mediodía. Se puede poner unas huevas por encima

Aprovechando algunos restos de comida que tenía en la nevera, he preparado esta ensalada que lleva bastante proteína. Es ideal si vas a entrenar fuerza