Pasta integral con verduras

Janire
Janire @janire84
Euskal Herria

#yosoyyo Puerros cocinados y en crudo

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

20-30 minutos
2 raciones
  1. Pasta integral para 2 personas
  2. 1puerro grande
  3. 1/2berenjena
  4. 1 trozocalabaza cacahuete
  5. 2tomates deshidratados
  6. 1 trozohinojo fresco
  7. 2 ramitasapio
  8. AOVE y sal

Paso a paso

20-30 minutos
  1. 1

    Lavamos y picamos el puerro (reservamos un trozo para espolvorear en crudo al final), hinojo, apio y los tomates deshidratados. Los rehogamos en una sartén con un poco de aceite y sal. Mientras ponemos a cocer la pasta en agua con sal.

  2. 2

    Añadimos la calabaza y la berenjena cortadas en dados y dejamos que se cocinen un poco a fuego bajo, rectificando de sal. Cuando hayan perdido algo de dureza subimos el fuego para que se doren con un poco de aceite si es necesario.

  3. 3

    Escurrimos la pasta sin refrescarla y reservamos un poco del agua de la cocción. Añadimos la pasta a las verduras y mezclamos a fuego vivo, añadiendo poco a poco el agua de la cocción que habíamos reservado (1/2 vaso).

  4. 4

    Cuando el agua haya reducido completamente (unos segundos), emplatamos y espolvoreamos sobre la pasta el puerro crudo bien picado y un chorrito de AOVE. El puerro le dará un toque picante y una textura crujiente que contrasta con el dulzor de las verduras cocinadas.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Janire
Janire @janire84
Euskal Herria
Sukaldaritza zalia
Leer más

Recetas similares