อาหารเด็ก หมูสับนึ่ง ufo (ลูกชิ้นปลา)

มี 50 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
แม่โน้ต-คุณแม่บ้านบ้าน
แม่โน้ต-คุณแม่บ้านบ้าน @simplymommynote
ราชบุรี

ที่มาที่ไปของเมนูนี้ ตั้งโจทย์ให้ตัวเองว่า ไม่อยากให้ลูกกินของทอดบ่อย / อยากให้ลูกได้โปรตีน / อยากให้ลูกได้กินผักสีเขียวเยอะหน่อย ...คิดไปคิดมา ก็ออกมาเป็นเมนูนี้ค่ะ

ดูเพิ่มเติม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

ส่วนผสม

  1. หมูสับหมัก 1 ถ้วย
  2. ลูกชิ้นปลา หั่นครึ่ง
  3. บรอกโคลีหั่นชิ้นเล็ก พอประมาณ
  4. แครอทหั่นเต๋าเล็ก พอประมาณ
  5. น้ำมันหอย 1 ชต
  6. ซีอิ๊วขาว เกือบๆ 1 ชต

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    นำหมูสับหมักกับน้ำมันหอยและซีอิ๊วขาว ขยำให้น้ำซอสซึมเข้าเนื้อหมู wrap ด้วยพลาสติกใส แช่ในตู้เย็น 10 นาที

  2. 2

    นำออกมาใส่แครอทและบรอกโคลี คลุกๆๆ ให้เข้ากัน

  3. 3

    ปั้นแบนๆ (ไม่หนามากนะคะ เพราะเดี๋ยวข้างในจะไม่สุก) แล้วเอาลูกชิ้นปลาหั่นครึ่งวางข้างบนใครจะเปลี่ยนเป็นไส้กรอกหรือลูกชิ้นหมูก็ได้ตามชอบนะคะ

  4. 4

    นำไปนึ่งประมาณ 10-15 นาที เช็คสุกเป็นระยะ

  5. 5

    เป็นอันเสร็จ

กดแสดงความรู้สึก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ

ความคิดเห็น

โพสต์สูตรโดย

แม่โน้ต-คุณแม่บ้านบ้าน
เมื่อ
ราชบุรี
คุณแม่บ้านบ้านลูก 1 เมนูที่ทำส่วนใหญ่เน้นอาหารบ้านบ้านทำง่าย เพราะมีเวลาน้อย ไม่เน้นรสจัด ไม่ใส่ผงชูรสค่ะสามารถติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับ #การเลี้ยงลูกให้เป็นคนธรรมดาที่มีความสุข ได้ที่🎯 Website : simplymommynote.com หรือ Momandbaby.net🎯 Blockdit & fb : คุณแม่บ้านบ้าน🎯 Youtube : simply mommy note🎯 IG : notepatsitaสามารถร่วมแชร์ประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกกันได้นะคะ^^
ดูเพิ่มเติม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน