Pitas rellenas de ensalada de surimi

#delantaldoradoMe faltó la foto final. Me acordé tarde 😁

Una cena super rica y fácil

aklatdelmundo.com/fattoushFattoush es una palabra siria que viene de fatte. El fatte es cualquier plato hecho a base de pan duro o crujiente. Poco a poco, iremos aprendiendo más sobre estos deliciosos platos, pero hoy vamos a empezar con una ensalada muy refrescante para el verano. El fattoush es una ensalada muy original por el contraste de los ingredientes, muy sabrosa y fácil de preparar.Además de los ingredientes tan naturales del fattoush como la lechuga, el tomate, el pepino o la cebolleta, hay una planta silvestre que crece sola en el campo, llamada verdolaga, en árabe "baklé". Esta planta de temporada es muy benificiosa para nuestra salud, ayuda a regular los niveles de colesterol en sangre, baja la inflamación intestinal y la hernia estomacal. Además es muy rica en vitaminas, minerales, omega 3, betacaroteno y potasio.En el momento de hacer la ensalada no disponíamos de verdolaga, así que la hicimos sin ella. Pero si la encontráis os recomiendo mucho que la utilicéis, no solo por las propiedades medicinales mencionadas, sino también por su sabor, que aporta un toque ácido muy interesante a la receta. De este superalimento podemos comer los tallos, las hojas y las semillas, lo cual se puede hacer de muchas maneras además de ensaladas: salteada, cocida al vapor, en infusión, la planta seca, el jugo licuado y mezclado con otras hortalizas, etc.

🫑🥗🧀🍅🫓🫒🧂

Para los días de calor, acompañando a una empanada, un menú sencillo, rápido y fresquito 🥗👌🏽

Está ensalada está deliciosa bien fresquita. Como plato principal para una celebración queda muy bien, la pimienta le da un sabor potente y especial.

Fresca y con un toque oriental

Ensalada de repollo con palitos de surimi es una ensalada fresca y ligera, ideal después de las comidas de Navidad y Año Nuevo! #Calendario2026 #ensalada #ensaladaderepollo

#weekendtrend, una forma diferente de introducir la fruta 😋😋😋😋

He intentado varias combinaciones para que la ensalada campera sea diferente y con nuevos toques... Esta es una de mis versiones

Una ensalada fresquita para días calurosos

Como hacía días que tenía en la nevera dos patatas cocidas, sobrantes de otra receta, se me ocurrió realizar esta simple y rica ensalada.

Rápido súper sencillo. Os dejo el video donde lo preparo sin corteshttps://youtu.be/j6NTnyGq-qM

Es una ensalada un poco a mí gusto...

Atrévete a preparar recetas frescas, rápidas y ligeras como esta ensalada con un rico sabor a mar!

#calendario2025Muy fácil de hacer y está riquísima

Una ensalada fresquista y perfecta para dieta, ideal con pan de pita, o con espirales de pasta si queremos que llene!!!y si la hacemos sin lechuga es perfecta para taper al día siguiente. Que aproveche!!!!

Ya empieza a venir el calorcito, y con él la ensalada de patata! Me encanta!!!

La ensalada es un plato frío, con los ingredientes correctos puede llegar a calentar el alma. En casa a todos nos gusta mucho esta ensalada.

Ensalada muy sencilla en la que prevalece el sabor de los pikles, para quiénes gustan de ellos, es la ensalada ideal.

Receta perfecta para todos aquellos que nos gusta comer sano y disfrutar de lo que comemos al mismo tiempo.

He sustituido el atún de la típica ensalada campera por surimi. Y no le he añadido pimiento. Una versión muy rica también.

En esta ocasión adulteramos la ensalada templada que nos presenta en Cookpad Sandra M, su “Ensalada de surimi con gulas”Receta original:https://Cookpad.com/es/recetas/15264709-ensalada-de-surimi-con-gulas

Con la llegada del calor, lo que más apetece es una sabrosa, ricas y apetecibles ensaladas. En este caso, hemos utilizado surimi y arroz.Con muy pocos ingredientes, conseguiremos una fantástica receta, muy rápida de preparar y saludable.