Ingredientes

  1. 500de sardinas
  2. 3 cucharadastómate concentrado
  3. 2 dientesajo
  4. 2 cucharadasaceite de oliva
  5. Piscasal
  6. Piscapimienta negra
  7. Laurel
  8. Perejil cilantro
  9. Pastillacaldo de pescado

Paso a paso

  1. 1

    Limpiar las sardinas y después en el batidora poner las sardinas con el diente de ajo prejil y laurel salpimenta y poner algo picar

  2. 2

    Y después mezclar todo bien y hacer las albóndigas y reservar

  3. 3

    En una cazuela poner un de aceite y después el tomate y dejar un poco añadir agua y cuando chierve añadir las albóndigas y el caldo y sal y pimienta y dejar cocinar durante minutos en fuego bajo

  4. 4

    Y listo para servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales)
Las palmas
Hola, soy madres de dos niñas y me cantá cocinar las comidas caseras y con recetas sencillas lejos de los ingredientes de las preparación Que se Puede realizar cualquier persona en su casa . No esta marcada por sus cantidades, si no sus cualidades y sus beneficios de cocinar y comer sana, espero que ustedes se animen a probar las recetas .lo importante es la voluntad de probar cocinar y comer sana.
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