Για τους λάτρεις του φυστικοβούτυρου!

Σαν πρώτο πιάτο σερβίρω πάντα μια λαχταριστή σούπα και μια από τις αγαπημένες μου είναι η κρεμμυδοσουπα. Σερβίρετε την σε μικρά καρβέλια για να εντυπωσιασετε τους καλεσμένους σας!!!!!

Λαγκμαν! Μια παραδοσιακή σούπα απ το Ουζμπεκιστάν απ τις αγαπημένες μου!Ότι πρέπει για το δυνατό μας χειμώνα!!! #σούπα

Μια από τις αγαπημένες συνταγές μου. Εύκολη στην εκτέλεση με υπέροχη γεύση. Μια πρόταση για όσους θα κάνετε μπουφέ στο γιορτινό σας τραπέζι.

Μια πολύ ωραία σούπα με λαχανικά και μπούτια κοτόπουλο πολύ γευστική!!!!

Νοστιμότατη σούπα κολοκύθας για τις κρύες νύχτες του χειμώνα. #Τρίτη

Μου αρέσουν πολύ οι έθνικ κουζίνες και το μεξικάνικο είναι μια από τις αγαπημένες μου! Viva Mexico! #μεξικάνικο

Πρόταση δική μου και φτιάξιμο της αδερφής μου,της Αγγελικής (είναι κι αυτή μέλος της Cookpad).🥜Οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι κορυφαίος εξαγωγέας φυστικοβούτυρου και ένας από τους μεγαλύτερους καταναλωτές φυστικοβούτυρου ετησίως κατά κεφαλήν.🥜Στις 24 Ιανουαρίου είναι η Εθνική Ημέρα Φυστικοβούτυρου στις Ηνωμένες Πολιτείες.🥜Ο John Harvey Kellogg , γνωστός για τη σειρά του με έτοιμα δημητριακά πρωινού , ήταν υπέρμαχος της χρήσης φυτικών τροφών ως πιο υγιεινής διατροφικής επιλογής αντί του κρέατος.Το Western Health Reform Institute του Kellogg σέρβιρε φυστικοβούτυρο σε ασθενείς επειδή χρειάζονταν μια τροφή που περιείχε πολλή πρωτεΐνη που θα μπορούσε να καταναλωθεί χωρίς μάσημα.🥜Στην αρχή, το φυστικοβούτυρο ήταν τροφή για πλούσιους ανθρώπους, καθώς έγινε δημοφιλές αρχικά ως προϊόν που σερβίρεται σε ακριβά ινστιτούτα υγειονομικής περίθαλψης.🥜Τον Μάρτιο του 2020 κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 , οι λιανικές πωλήσεις φυστικοβούτυρου στις Ηνωμένες Πολιτείες αυξήθηκαν κατά 75% σε σχέση με το επίπεδο του Μαρτίου 2019.🥜Το φυστικοβούτυρο μέσα σε ένα κοίλο παιχνίδι μάσησης είναι μια μέθοδος για να απασχολήσετε έναν σκύλο με μια αγαπημένη λιχουδιά.Μια κοινή εξωτερική τροφοδοσία πουλιών είναι μια επικάλυψη φυστικοβούτυρου σε κουκουνάρι με υπερκείμενο στρώμα σπόρων πουλιών.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.#Ροφήματα

Μια διαφορετική συνταγή από την όμορφη Αφρική.Recipe by mariannabilliri

Τις σούπες τις απολαμβάνουμε ως ορεκτικό ή ως κυρίως πιάτο αλλά παράλληλα εκμεταλλευόμαστε και τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, καθώς τις καταναλώνουμε ως "φάρμακο", προκειμένου να δυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας ή να βοηθήσουμε τη διαδικασία της πέψης. Είναι πραγματικά ένα πολυδιάστατο φαγητό αφού μπορεί να αποτελεί προϊόν μιας απλής συνταγής ή ένα αποτέλεσμα μιας αρκετά πιο περίπλοκης διαδικασίας.Η παρασκευή μιας σούπας εξάπτει τη φαντασία του μάγειρα καθώς το αποτέλεσμα εξαρτάται από τα ποια λαχανικά θα συμμετέχουν, ποια πρωτεΐνη, ποια μυρωδικά και ποια μπαχαρικά... Κάποτε ισχυριζόμουν ότι η σούπες ήταν ένα βαρετό φαγητό αυτό όμως σήμαινε ότι δεν έτυχε να συναντηθώ ποτέ με τα "μυστικά" που μπορεί να κρύβει ένας καλός "σεφ" στον πάτο της σούπα του...Σήμερα οι σούπες είναι ένα απο τα αγαπημένα μου πιάτα και μπορώ να τις τρώω κάθε μέρα...αφού εκτός από γεύση μας χαρίζουν βιταμίνες , μέταλλα, ιχνοστοιχεία...φυσικά αυτό εξαρτάται αποκλειστικά από τα υλικά τα οποία θα επιστρατεύσουμε για την παρασκευή τους...Η συνταγή αυτής της σούπας είναι αποτέλεσμα διάφορων λαχανικών που υπήρχαν στο ψυγείο μου... Για να κάνω λίγο την διαφορά από μια κλασική χορτόσουπα πρόσθεσα λίγη κυπριακή λούντζα που του πάει καταπληκτικά.. Αυθεντική νόστιμη κυπριακή λούντζα την οποία μου την προσέφερε από την Κύπρο ένα φιλικό ζευγάρι.. Εσείς βέβαια μπορείτε να προσθέσετε πανσέτα καπνιστή, λουκάνικο χωριάτικο , μπέικον, σύγκλινο ή ότι άλλο θέλετε... #αποτοξίνωση #σούπα

Για τους λάτρεις των λαχανικών, των τυριών και του ιαματικού πρωταγωνιστή της μεσογειακής διατροφής... σκόρδου ❣️

Μια από τις πολύ αγαπημένες μου συνταγές για σούπα, ειδκά τώρα το φθινόπωρο, είναι η σούπα από κολοκύθα pumpkin soup.