ทอดมันดอกโสน

Nxey
Nxey @cook_15836277

เมนูเกลือต่ำ ทอดโดยใช้น้ำมันปาล์มหรือน้ำมันสำหรับทอด deep fried นะคะ กินกับข้าวเปล่าได้ ไม่ต้องจิ้ม หรือทำแล้วใส่แกงส้มก็อร่อยค่ะ ทำทีละเยอะๆแล้วเก็บไว้ พอจะกินนำมาอุ่นเตาอบหรือเตาติ๊งจะกรอบได้ฟีลมากค่ะ

ดูเพิ่มเติม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

ส่วนผสม

  1. ดอกโสน 2 แพ็ค
  2. กุ้งขาว 12 ตัว
  3. หมูสับ (พูนๆนิดนึง) 2 ช้อนโต๊ะ
  4. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  5. แป้งโกกิ 3 ช้อนชา
  6. ซีอิ๊วขาว (ls) 1 ช้อนชา
  7. น้ำมันหอยลีกุมกี่ สูตร2(เกลือ2%) 3/4 ช้อนโต๊ะ
  8. น้ำตาล 3/4 ช้อนชา

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    สับกุ้งหยาบๆ ผสมรวมกับหมูสับ และไข่ไก่

  2. 2

    คนให้เข้ากัน ตอนนี้จะต้องเหลวนะคะ ห้ามหนืด ให้ดูคล้ายๆไข่เจียว คลุกผสมกุ้งหมูให้เข้ากัน

  3. 3

    ใส่ดอกโสนลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน (นะวัง ห้ามบี้ห้ามคลุกแรง เพราะจะได้รสขมพยายามให้ดอกโสนคงรูปที่สุด ค่อยๆใส่ไปคลุกไปจนหมด

  4. 4

    ปรุงรส ใส่เครื่องปรุงตามอัตราส่วน คลุกให้เข้ากัน ใส่แป้งโกกิ ให้ดูแล้วหนืดพอสามารถตักขึ้นมาแล้วคว่ำช้อนไม่ตกได้

  5. 5

    ตั้งไฟแรง แล้วลดลงเหลือไฟกลาง ตักพอคำลงทอด

  6. 6

    สิ่งสำคัญคือตอนล้างดอกโสน ให้ผึ่ง เอากระดาษซับน้ำ และแผ่ไว้จนแห้งไม่งั้เวลาทอดน้ำมันจะกระเด็นแรงมากค่ะ **อย่ามือหนักกลัวรสชาติอ่อนนะคะ ใส่เครื่องปรุงน้อยเพราะไม่งั้นจะกลบรสกุ้งและดอกโสนหมดค่ะ Enjoy!

กดแสดงความรู้สึก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ

ความคิดเห็น (2)

โพสต์สูตรโดย

Nxey
Nxey @cook_15836277
เมื่อ
ทำอาหารเกลือต่ำ คุมเค็ม LS=Low Sodium เกลือไอโอดีต่ำแต่ใช่เกลือโพแทสเซียมแทนบางส่วน/ MSG =Mono Sodium Glutamates ผงชูรส,แต่งรส
ดูเพิ่มเติม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรแนะนำเพิ่มเติม