#อาหารง้ายง่าย บวบผัดไข่ ใส่หมูฉับ 😁

พัชชาจอมมั่ว @lucky_padcha
#ป้ารินทร์จอมมั่ว ชอบทานเมนูนี้มากๆ เลยค่ะ บวบเป็นผักที่มีประโยชน์เยอะมาก ถ้าเลือกบวบอ่อนๆ รสชาติจะหวานมาก ลองทำทานกันดูนะคะ
#อาหารง้ายง่าย บวบผัดไข่ ใส่หมูฉับ 😁
#ป้ารินทร์จอมมั่ว ชอบทานเมนูนี้มากๆ เลยค่ะ บวบเป็นผักที่มีประโยชน์เยอะมาก ถ้าเลือกบวบอ่อนๆ รสชาติจะหวานมาก ลองทำทานกันดูนะคะ
วิธีทำ
- 1
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอน้ำมันร้อน ใส่หมูสับลงไปผัด
- 2
ผัดจนหมูเริ่มสุก ตอกไข่ลงไป ยีให้ไข่แตก ใส่บวบ พร้อมส่วนผสมทั้งหมด ลงไปผัดพร้อมกัน
- 3
ผัดจนทุกอย่างสุก ตักเสริฟเลยจ้า
- 4
เคล็ดลับความฟินระดับ 1 : ใส่กระเทียมสับ หรือ พริกไทยป่นเพิ่มได้นะคะ
- 5
เคล็ดลับความฟินระดับ 2 : ถ้าชอบทานนิ่มๆ ใส่น้ำสะอาดลงไปเพิ่มได้ค่ะ (เสมือนบวบต้ม)
- 6
ใช้กุ้งผัด จะอร่อยอีกแบบนึงเลยค่ะ รสชาติจะออกหวานนัวๆ 😁
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
บวบผัดไข่ #กินผักรักสุขภาพ1 บวบผัดไข่ #กินผักรักสุขภาพ1
เมนูเอาใจคนไม่ทานเนื้อสัตว์ ได้ความหวานจากบวบ ก็ช่วยเรียกน้ำย่อยได้ไม่น้อยเลยนะคะ PondWa -
-
บวบผัดไข่,,,🍅🥒🥚🥒🍅 #กินผักรักสุขภาพ7 บวบผัดไข่,,,🍅🥒🥚🥒🍅 #กินผักรักสุขภาพ7
#บวบผัดไข่สุตรนู๋ปูธรรมดาที่ไหนล่ะ!!!ฝี มื อ นู๋ เ อ ง ใ ค ร ๆ ก้ อ เ ข้ า ค รั ว , , , 👩🍳#สายแ_ก #ชีวิตอินดี้Styleนู๋ปู Noopoo Jatuporn Phaetkrathoke -
"เราสองสามคนผัดไข่"🎃🍐🥒🌿🍳..ฟักทอง+บวบ+น้ำเต้าผัดไข่ใส่หมูสับ "เราสองสามคนผัดไข่"🎃🍐🥒🌿🍳..ฟักทอง+บวบ+น้ำเต้าผัดไข่ใส่หมูสับ
#แชร์ให้จากใจStir Fried Pumpkin,Zucchini& Bottle Gourd with Eggsเพราะมีวัตถุดิบ 3 ชนิดที่อยากนำมาผัดรวมกับไข่ และหมูสับให้เป็นจานเดียวกัน คือ ฟักทอง+บวบ+น้ำเต้า จึงเป็นที่มาของชื่อเมนูสุขภาพจานนี้ค่ะ 😊😁 Fiat -
-
ข้าวกล่องวันที่ 5 บวบผัดไข่เห็ดหอม ข้าวกล่องวันที่ 5 บวบผัดไข่เห็ดหอม
ผัดบวบในวัยเด็กของเราค่ะ เราชอบปลอกเปลือกออกเป็นบางส่วนนะคะ แล้วแต่ความชอบนะคะ 😊😊😊 Theearth👩🍳 -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/8499987
ความคิดเห็น