Estofado de carne con verduras

AlmaDS
AlmaDS @cook_5059662
Cuba - España - Estados Unidos

Con este plato he conseguido uno de los mejores sabores desde que estoy cocinando. Una mezcla entre dulce y salado gracias al maíz y principalmente al vino blanco. Exquisito.

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Ingredientes

6 raciones
  1. 4 filetesres
  2. 2mazorcas de maíz cortadas en 4
  3. 1/2calabaza
  4. 1/2 latazanahoria en rodajas
  5. 1/2pimiento rojo
  6. 1cebolla
  7. 2 dientesajo
  8. Vino blanco
  9. Sazón completa
  10. Pimentón
  11. Mantequilla
  12. Sal y aceite de oliva
  13. Agua

Paso a paso

  1. 1

    En una sartén grande ponemos un taquito de mantequilla y un pequeño chorrito de aceite, dejamos derretir. Agregamos la cebolla cortada en cuadritos y revolvemos un poco. Dejamos unos minutos mientras cortamos el pimiento rojo y al terminar, lo agregamos y volvemos a revolver. Posteriormente agregamos los dos ajos machacados, la media lata de zanahorias en rodajas, la sazón completa y el pimentón, volvemos a revolver y dejamos unos minutos que se mezclen los sabores de todos los ingredientes con el sartén tapado. En esta ocasión yo los he dejado unos 10 minutos porque deseaba que la cebolla se cocinara muy bien ya que me pareció que así conseguiría un sabor más intenso.

  2. 2

    Pasados los 10 minutos retiramos el sartén del fuego. Tomamos los filetes de carne y los cortamos en cuadros medianos, mientras las mazorcas de maíz las cortamos en cuatro. La calabaza que tenía era de una variedad un tanto dura, por lo que opté por cortarla en trozos pequeños para evitar que pudiera quedar algo cruda. Ponemos todos los ingredientes que hemos preparado en la olla a presión, agregamos un chorrito de vino blanco, medio vaso de agua y sal al gusto. Tapamos bien la olla y seleccionamos la opción Meat/Chicken. Entonces la olla hará el resto del trabajo.

  3. 3

    Si no tenemos olla a presión podemos usar un caldero a fuego medio entre 20 minutos y media hora, dejando que el medio vaso de agua se consuma para que así la carne quede sequita pero jugosa. Este plato se puede servir con arroz blanco, arroz salteado o puré de papas. Con todos queda muy bien.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

AlmaDS
AlmaDS @cook_5059662
Cuba - España - Estados Unidos
Cocino investigando en San Google cada vez que entro en los fogones y me dedico a cambiar ingredientes, modificar los tiempos y a hacer las recetas más a mi gusto sin tener muy en cuenta la dietética. Mi mayor necesidad es salirme de la rutina y hacer de la cocina un reto cada día. De esta forma, además de sentarme a la mesa a comer, siento el placer de haber creado algo distinto y así haber mejorado en el arte de cocinar.
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